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  • 真實
    心靈舞蹈,  林雅雯專欄

    在舞動中真實照見自己|林雅雯談心靈舞蹈

    舞蹈, 是每個人與身俱來的本能, 而心靈舞蹈 能夠帶給每個人的又如此不同, 整個重點是: 把自己交託出去, 沒有多想什麼, 就是去經驗它, 然後在某個當下, 你忽然就有「懂了!」 不是頭腦層面的懂, 而是對生命經驗要帶給...

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  • 評判
    心靈舞蹈,  林雅雯專欄

    你對你的身體與舞動帶著多少的評判?|林雅雯專欄

    有很多初接觸心靈舞蹈或開始對舞動感興趣的朋友,會私底下問我,他們意識到身體想要跳舞,但總覺得自己跳起舞來身體很不協調,或是覺得身體很僵硬動不起來,也有些人擔心別人的眼光,因為自認為跳得不夠好或不夠美,是否有什麼方法可以改...

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  • 身體
    課程介紹,  身體故事,  心靈舞蹈,  林雅雯專欄

    身體從來就不會說謊|林雅雯專欄

    從來沒有哪一支舞蹈,不是心靈的舞蹈 從來沒有哪一種人生,脫離開心路歷程 放下頭腦,回到身體,與心連結 舞動中,照見己心,也映照彼此 在當下,邀請身體引領我們向內探索 在心裡,打開感知、釋放情緒 在動中,看見自己;在靜中,...

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    南方蛇|薩米和呼洽:這是個愛的故事

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    心靈舞蹈,  林雅雯專欄

    不為什麼,喜歡就跳吧!|林雅雯專欄

    回顧自己成長的歷程,我真是個幸福的小孩,因為從小就愛上跳舞,一天不蹦蹦跳跳就覺得哪裡怪怪的,我爸媽全都看在眼裡,於是從三歲便送我到幼稚園附屬舞蹈才藝班學習,一路走來因為有爸媽的開明與支持,讓我與舞結緣一輩子,做著自己最喜...

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    學員分享,  心靈舞蹈

    心靈舞者|張開生命之網

    「謝謝妳,陪我冒險。」我拉著10歲小女孩快速轉了幾圈後 ,蹲下來用額頭碰著她,真心跟她這麼說。我感受得到,感受得到她的害怕,也感受得到她的不排拒。 後來群舞時,雯拉著10歲小女孩在人群間自在穿梭的身影,令所有人印象深刻。...

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    學員分享,  心靈舞蹈,  林雅雯專欄

    心靈舞者|是甚麼改變了你生命的軌跡?

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脈輪舞蹈與其他舞蹈及運動有什麼差別?

https://www.youtube.com/watch?v=K_BKoO4nLSA

心靈舞者培訓初階:愛之舞(林雅雯示範演出)

https://www.youtube.com/watch?v=t1beCJQM1D8
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