我在高中和大學都加入舞蹈性社團，但那時候的我除了青少年期的自卑，也對自己的身體很不了解，甚至充滿厭惡。這讓那時的我，在舞蹈這方面遇到很多挑戰與挫折，也漸漸地不再跳舞了。 直到剛剛跳完 #頂輪脈輪舞動，心中突然有很多想法想...

剛結束的【甦醒】課程主題是喉輪＆眉心輪，常常在脈輪舞蹈中，看到同學們跳到眉心輪時，身體姿勢呈現不太移動的站立，而這個脈輪的能量是帶往內在的世界，在乘載不同生命經驗的每座身體小宇宙裡，紛紛在創造什麼呢？ . 喉輪 位置在喉...

月初開始的線上課，在規劃的時候就安排成一門很特別的參與方式，報名者似乎帶著誓約般的企圖，需要如同海底輪特質的務實，在每天進行一些探討與練習，重點是每天都做，持續十天不間斷； 當然老師考量現代社會生活模式，要騰出長時間並不...

今天藉著耶誕節這感恩的節日，要跟大家分享一則我在倫敦留學的小故事。 脈輪舞蹈的起始 那是在2006年我到英國的第二年，當時在倫敦北方的一所學校攻讀編舞碩士，我的指導教授是一位很有智慧也很慈祥的紳士，他非常傾心東方文化，所...

「原來年過70的大哥可以如此有活力的舞動，背後有一段感人的故事…」 這天是「心靈舞蹈」的第二堂課，年過70歲的大哥依然很早就來到教室，靜靜的坐著養神。看著他出現在這裡，就有一份安定的力量。當天的課程是探索空間，我邀請大家...

參加者分享 「我告訴自己，我不要再憤怒了。來到這裡，就把所有過往的學習先放下，完全的信任帶領者，感恩雅雯老師，在第一天就讓我震撼，感受到自己快速地融入和轉變！第一次真實體驗到了巨大的愛的能量場，它的本質，就是感恩！這四天...

慎終追遠：有拜有安心的祭祀文化 台灣的宮廟密度是全球之冠，光是全台灣登記在案的宗教建築(寺、廟、宮、堂)就超過一萬五千座，因此我們對於拿香拜拜這件事，非但不陌生，很多人的家中依然還有專屬的廳堂供奉著祖先牌位，在一些重視宗...

來自北京的Light在雅雯老師〖脈輪舞蹈〗工作坊上有很多生命感悟，推薦給大家。 脈輪舞蹈是專門為我的靈魂成長安排的神聖的儀式。 從心輪開始一直哭到結束，連接天與地能量的巨大震撼，生平第一次啟動海底輪和太陽神經叢能量的重生...