脈輪能量的平衡與否,深深影響了我們的日常生活。想知道今天你需要哪個脈輪為你補補能量嗎?一起來抽「彩虹卡」吧! 以下有七張彩虹卡中的七句話,每一句話都是正向肯定語句,分別對應到人體的七個脈輪。你可以照著以下的步驟進行抽卡:...
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生命是一段段經驗的積累|林雅雯談脈輪舞蹈緣起初衷
多數人對脈輪的理解停留在知識層面,鮮少有機會以身體去經驗脈輪能量,而舞動之所以迷人,在於放掉頭腦想要先去理解的限制性,直接交給身體,通常在舞動中,身體經驗所帶來的深刻體悟多數大於頭腦層面的理解。而生命就是一段段經驗的積累...
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在舞動中經驗時刻當下|林雅雯談「脈輪舞蹈」
從2007年起,我開始帶領「脈輪舞蹈」,當時並沒有設想到會讓人走得這麼深,因為一開始只是覺得就是帶大家跳跳舞,動一動而已,然而,幾年下來,從許多人給我的反饋發現,「脈輪舞蹈」帶給他們的改變,是無法用三言兩語來形容的。 如...
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「愛,真的好難」?簡單從呼吸初步調整你愛的能力
「愛」在脈輪系統中的意義 談到愛,如果我們從脈輪的系統來看,剛好是對應到位於胸口的心輪。心輪是身體裡最中間的脈輪,它的生命議題就是關於愛的議題,如果我們把雙臂張開來,整個人剛好呈現一個十字的形狀,心輪就在這個十字的交叉口...
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〖脈輪舞蹈〗 內在力量系列工作坊課程資訊(上海)
多數人在生命旅途中,逐漸遺忘自己的天命,誤上了崎嶇坎坷的道路,以為別無選擇,就此沉溺在自我設限的框架中,渾渾噩噩的度過一生,枉費來走這一遭。這是因為你遺忘了自己原來是無限創造的可能,你是有力量去創造屬於自己生命的道路。只...
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因為遇見祢, 妳, 你|顯化女神的脈輪舞蹈工作坊體驗
微信裡聽了雅雯老師的故事,好感動的過程! 每段生命的過程都是最美好與最精彩的安排!也如同我現在生命由內在心的指引不斷與靈性活動結合!而且妙的是昨天抽的牌卡,正是我現在內心的寫照,而經由牌卡更加再次確認!第一張抽的是創新計...
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奧修談愛|何謂成熟的愛?
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說「不」的藝術|強化太陽神經叢的實用練習
事與願違,只好默默承受? 大部份的我們,生活在與人際密切互動的都會裡,尤其是在職場上,為了達成既定的工作目標,有時候難免需要暫時放下自己的個人感受。對於同一事件的不同看法,如果與自己的相違背,或是引起內在情緒起伏,通常我...
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喚醒體內的水能量|活化臍輪的實用練習
你有多久沒有好好觸碰身體了? 提到觸碰身體,你第一個想到什麼? 常常觸碰身體的人,姿態通常比較柔軟放鬆, 同時也較懂得享受身體帶給我們的愉悅感。 臍輪是七大脈輪中的第二脈輪,在肚臍眼下方三寸左右的位置,它是幫助我們感覺身...
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心中的罪惡感讓你無法放鬆享樂?|臍輪的心魔
臍輪能量的特質主要在幫助你去感受「珍惜」、「珍貴」與「特別」。然而罪惡感限制了身體自然的流動能量,切斷我們去感覺與享受生命的權利。 人類的天性之一在於追求我們所想及所需求的,有時甚至會不顧一切去奮力爭取。這種想要得到一切...