脈輪能量的平衡與否，深深影響了我們的日常生活。想知道今天你需要哪個脈輪為你補補能量嗎？一起來抽「彩虹卡」吧！ 以下有七張彩虹卡中的七句話，每一句話都是正向肯定語句，分別對應到人體的七個脈輪。你可以照著以下的步驟進行抽卡：...

多數人對脈輪的理解停留在知識層面，鮮少有機會以身體去經驗脈輪能量，而舞動之所以迷人，在於放掉頭腦想要先去理解的限制性，直接交給身體，通常在舞動中，身體經驗所帶來的深刻體悟多數大於頭腦層面的理解。而生命就是一段段經驗的積累...

從2007年起，我開始帶領「脈輪舞蹈」，當時並沒有設想到會讓人走得這麼深，因為一開始只是覺得就是帶大家跳跳舞，動一動而已，然而，幾年下來，從許多人給我的反饋發現，「脈輪舞蹈」帶給他們的改變，是無法用三言兩語來形容的。 如...

「愛」在脈輪系統中的意義 談到愛，如果我們從脈輪的系統來看，剛好是對應到位於胸口的心輪。心輪是身體裡最中間的脈輪，它的生命議題就是關於愛的議題，如果我們把雙臂張開來，整個人剛好呈現一個十字的形狀，心輪就在這個十字的交叉口...

多數人在生命旅途中，逐漸遺忘自己的天命，誤上了崎嶇坎坷的道路，以為別無選擇，就此沉溺在自我設限的框架中，渾渾噩噩的度過一生，枉費來走這一遭。這是因為你遺忘了自己原來是無限創造的可能，你是有力量去創造屬於自己生命的道路。只...

微信裡聽了雅雯老師的故事，好感動的過程！ 每段生命的過程都是最美好與最精彩的安排！也如同我現在生命由內在心的指引不斷與靈性活動結合！而且妙的是昨天抽的牌卡，正是我現在內心的寫照，而經由牌卡更加再次確認！第一張抽的是創新計...

maturity

事與願違，只好默默承受？ 大部份的我們，生活在與人際密切互動的都會裡，尤其是在職場上，為了達成既定的工作目標，有時候難免需要暫時放下自己的個人感受。對於同一事件的不同看法，如果與自己的相違背，或是引起內在情緒起伏，通常我...

你有多久沒有好好觸碰身體了？ 提到觸碰身體，你第一個想到什麼？ 常常觸碰身體的人，姿態通常比較柔軟放鬆， 同時也較懂得享受身體帶給我們的愉悅感。 臍輪是七大脈輪中的第二脈輪，在肚臍眼下方三寸左右的位置，它是幫助我們感覺身...

臍輪能量的特質主要在幫助你去感受「珍惜」、「珍貴」與「特別」。然而罪惡感限制了身體自然的流動能量，切斷我們去感覺與享受生命的權利。 人類的天性之一在於追求我們所想及所需求的，有時甚至會不顧一切去奮力爭取。這種想要得到一切...