脈輪舞蹈可觸及 身心靈 的三個層面 一般大眾對於內在探索還沒有太多的經驗，也沒有舞蹈或靜心基礎，是否也適合來參與脈輪舞蹈？ 在回答這個問題前，首先，我們會談到在「脈輪舞蹈」中所呈現的舞動方式，可以叫做「心靈舞蹈」、「能量...

自從卸下舞者身份，致力推廣「以動致靜」的全感知律動靜心課程，至今已邁入第11個年頭。在這幾年分享課程中，遇到許多朋友帶著不同的期望進入課堂，有的人純粹希望開發身體、啓動能量、自在跳舞；而有的人則希望透過舞蹈幫助他們回到自...

  對我來說，薩滿就是能接通天地能量的人，他們在那一刻放掉小我人格層面，成為淨空的能量管道。當人進入到這種狀態時，會有一刻完全沒了自我，然而意識卻非常的清明，對於正在發生的一切，看得一清二楚。 這個看見，不是從...

以下文字來自「核心薩滿」創辦人麥可哈納（Michael Harner）的註解： “薩滿”這字來自於Tungus語言, 指的是可以透過意識狀態的轉換旅行到非尋常世界的人. 用這字語的好處是因為西方人不懂這字的涵義. 字語例...

頂輪為七個脈輪中最上面的一個脈輪，位於頭頂正上方。如果海底輪是向下連結地的能量，則頂輪就是向上連結天的能量的脈輪。而在這兩個脈輪之間串聯其他脈輪能量則形成如同彩虹般的能量行徑。如此上接天、下接地，人的肉身體自然成為一個通...

2010年，是我人生經歷高峰的一年。那年冬天我在事隔七年後再次到印度靜心社區進行心靈的洗禮，而遇見了我生命中兩位重要的老師，吉騰（Giten Tonkov）教導我「生物能呼吸療癒」（Bio Dynamic Breath）...

「人的意識通常會在什麼時候連結到更高頻的狀態？」 在一次健身經驗中，讓我體悟到，即使是在做著平凡不過的日常活動，也有可能與高頻意識的連接，只要專注在當下那個片刻，即是進入高頻意識的通道。 當時自己正在練雙手上舉空槓訓練肩...

「藍慕沙教導｜學習分享」分享者：林雅雯｜律動靜心帶領者 我是去年11月開始接觸藍慕沙（藍師）的教導，從第一門課「CPR-創建個人實相的本質」工作坊兩天的課程中，我便感受到藍師教導的威力。其實五年前我曾經在書局無意間翻到藍...

「藍慕沙教導｜學習分享」分享者：陶馥蘭 號 windchild，風兒。 舞者/ 編舞者/ 白寶書翻譯者之一。 現為藍慕沙啟蒙學院學生。居住在耶姆，華盛頓州。  「回顧這一生，我有兩次量子跳躍，兩次都是源自靈魂深處的呼喚。...