講師簡介

脈輪舞蹈一級講師

【證照】

天使靈氣療癒執行師
天使靈氣工作坊教師
奧修靜心帶領訓練 認證引導師
心靈舞蹈 導師
脈輪舞蹈 導師
Access Bars能量手療執行師
謐靜按摩師(結合英式無手重力&寧靜碰觸&頭薦骨療法)

【經歷】

劇場表演者
在育兒、原生家庭與伴侶關係中,探索愛與親密的真諦
結合奧修靜心、光的課程、天使靈氣、瑜珈於生活中實踐修行
舞蹈靜心(脈輪舞蹈)與氣功,讓身體與心靈深度融合,帶來生命無數的蛻變、轉化與提升

奧修,是我身心靈的啟蒙老師,從2011年開始閱讀他的書籍,內心被深深觸動,便開始踏上身心靈探索之路。在靈性旅程中,當內心渴望走得更深,便開始經歷一連串不間斷的挑戰:自我成長、生命渴望走向與過往完全不同道路的矛盾與拉扯、各種關係的碰撞、破裂與重組⋯等等;這些過程,勾起內心排山倒海的情緒。

經歷了多年生命際遇的困難與痛苦、龐大的情緒能量,一點一點的因為覺察、靜心和祈禱,轉化成內在智慧的養分與愛的能量,真切地發現一切苦難都是生命的禮物,也是內在力量的種子,經歷過後再回頭看,內心非常感恩所有發生,看見生命因經驗困境而有強大的蛻變力量。

因此開始想將身心靈收穫的美好分享給更多人,也想透過與人分享、連結,繼續自身不同面向的學習和成長,感恩合十。

為什麼想要成為一名脈輪舞蹈引導師呢?

「原來“脈輪”與我們身心靈如此地緊密相連啊!!」

這是我第一次跳脈輪舞蹈的感受!

在經歷多年的舞蹈靜心後,接觸到脈輪舞蹈時,像是疏通了一條一直未被注意的管道,瞬間感受身心靈巨大的轉化和提升,真的很神奇又有點不可言喻。

「脈輪舞蹈」讓我們能夠非常直觀的認識脈輪,並快速平衡我們的身心靈狀態,因為這些與我們身心緊緊相連的「脈輪」,它不僅連結著我們身體的各種不同部位、腺體,也連結著我們身心當中的各種面向與情緒展現。

在舞動中,我們把脈輪內囤積的能量疏通,使得身體層面獲得健康的抒發。

而日常生活中,我們也累積許多壓力、緊繃和情緒在脈輪當中,因此舞動時,累積的情緒能量也自然而然被活絡並轉化。

許多人接觸身心靈,都曾聽過脈輪一詞,但對脈輪的理解卻還是感到有些模糊和陌生,直到跳了脈輪舞蹈後,感覺瞬間與脈輪成為熟悉的好朋友;因為在脈輪舞蹈中,舞出每個脈輪特質時,我們也在舞出自己的某一面向,一些未被看見的情緒會有機會被我們接納與擁抱,一些我們本質擁有的獨特優點,也會被我們在舞蹈當中有機會展現;因此脈輪舞蹈能夠療癒我們的情緒,同時也增強與展現我們內在的自信。

「脈輪舞蹈」讓我們更完整的擁抱自己身心靈的一切。

而且它非常好玩又平易近人,所以想邀請更多人,一同來享受「脈輪舞蹈」的美好。

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