由兩岸三地及全亞洲脈輪舞蹈第一人──「東方心靈舞后」林雅雯所創立的【林雅雯．脈輪舞蹈訓練系統】 – 是一套以人體七個脈輪能量中心為藍圖，透過身心覺察與動態感知體驗為主軸的身心訓練系統。課程元素包含：脈輪舞蹈、心靈舞蹈、能量呼吸、多元靜心、瑜珈、肢體開發、感官復甦、情緒表達、、藝術、自我覺察、互動式體驗。從身體、能量、心靈與靈性等不同面向，增進個人身心成長。
訓練系統所強調的不僅僅是肢體鍛鍊，更著重在動中覺察的能力，以全感知律動的方式，幫助整合 – 身體、心智與心靈 – 生命各面向之全方位發展。
在課程中，將著重在激活與舞動脈輪能量，適合不了解脈輪或對脈輪能量有初步經驗，想透過靜心與舞動來認識脈輪及開啟脈輪能量者。課程將以人體七大脈輪為主軸，運用呼吸啓動脈輪能量，再以純能量舞動方式去經驗相應脈輪的生命課題。
過程中，你將被引導一些簡單的練習，以激活和重新平衡能量中心，透過特定頻率的脈輪音樂，引動自發性脈輪舞蹈，幫助你在短時間內進入內在無限的能量場域，深入感受自身脈輪能量的流動狀態。
應用多元靜心與互動練習來加深對各脈輪議題的深入探索與體悟，主要聚焦於參與者個人的內在啟發及純能量提升，整個過程無需與他人互動。
曾經聽過脈輪系統，但不知道它們與你的生活及健康有什麼關係？ 曾讀過脈輪相關資訊，但總停留在頭腦的理解，卻無法實際感覺到它們？ 我們為你準備了一堂課，讓你不僅能夠了解脈輪系統，還能親自檢測你的脈輪能量。更重要的是，工作坊結束後，你會發現每個脈輪都能順暢地啟動和平衡，帶來全新的能量體驗！ 【甦醒之道｜脈輪舞蹈半日工作坊】是【林雅雯．脈輪舞蹈】系列中的入門課程，專注於啟動脈輪能量及了解脈輪對生活的深遠影響。這堂課適合脈輪初學者或想通過靜心與舞動來認識脈輪的人士。
本工作坊以「生命之旅」為主題，從舞蹈直接體驗及瞭解脈輪系統，並經驗它與肉身體及情緒體之間的連結。除了幫助脈輪得到清理與淨化，身與心達到整合的平衡能量，更讓我們有機會去經驗一趟自我療癒的蛻變之旅。
這將是以舞蹈來經驗與行動，藉著脈輪能量來清理肉身體及情緒體，並幫助我們理解脈輪對個人生活層面的影響，實質創造與實踐的能量平衡之旅。在這裡，我們提供一個安全自在的能量場，讓你能從繁忙生活中暫時離開。你將有機會在脈輪能量引領下，隨心舞動，以動致靜，向內沈澱，去經驗心識呈現的真實樣貌，獲得深刻的生命體悟。
在舞動裡，體驗心靈的敞開與療愈──在工作坊裡，我們經歷一種深深的被看見、被理解，我們經歷對苦痛的解脫與釋懷，對喜樂的更深度的打開。
每個人內心都有一股希望被看見、被理解的渴望。譬如在孤獨的沮喪裡，一個人承受所有的苦痛，卻沒有人看見與理解，在心裡層面上是被孤立，沒有被支持到的。然而，當你的悲與苦或是開心喜悅，有機會在他人面前呈現出來時，哪怕他只是單純的看著你的苦與悲，或是感受你的開心喜悅，都會成為一種支持自己內在的動力與力量。
而心靈舞者工作坊的歷程有一點類似這樣的心理狀態。雖然不是一種演出，但卻與獨自一個人舞動有著極大的不同處，那就是有人在觀看著自己的舞動，即使你知道這不是在表演，卻能透過這種方式找到支持力量的出口，因為內心知道有人看見了自己內在所正在遭遇或感受到的，是一股被理解的心理狀態，縱使你正在經歷的一切在心裡層面上沒有改變，但至少覺得有人看見我的苦痛或喜樂，光是這點，似乎就足以幫助一個人在某種層度上對苦痛的解脫與釋懷，以及對喜樂更深度的打開。
遠方的鼓聲響起，一段古老的記憶被喚醒，一步步往回走向那遙遠卻熟悉的時代，我，化身為原始的能量，於猛烈火光中舞動著。心的跳動成為雙腳的節奏，看著那不受限的軀體恣意搖擺，清晰中帶著朦朧的意向，似我非我間沒了界限，萬靈的力量進入體內，已分不清是獸是人的我，臣服其中。邀請內在流著原始能量的你，進入薩滿世界，在鼓聲中回到最初始的存在狀態，喚回內心樸實真誠的本能。
薩滿是接通天地萬物能量的管道。要喚醒你的「城市薩滿」，就是要懂得放下慾望與控制，活出真正的平衡與和諧，不論與人類族群、天地及其他物種的深刻連結， 即使生活在城市中，也能帶著薩滿精神看見萬物的真相，懂得療癒自己與他人，活出更高的生命本質，這便是「城市薩滿啟蒙之路」的初衷。 你將有機會透過薩滿儀式、呼吸療癒及能量舞動，清空及認清自己，過程中會有一刻完全沒了自我，意識將變得清澈透明，對於正在發生的一切，看得一清二楚。這個看見，不是從肉眼中的看，而是內在心識的洞見。
所有古老傳承中，都有以舞蹈祭天祈福的儀式。我們的身體，本身就是個神聖的管道，而舞蹈，不過是開啓這管道的一把鑰匙。當我們願意放掉小我人格，允許自己回歸到最原始的能量流裡，讓意識轉換到非尋常的意識狀態中，將有機會激活高頻的薩滿療癒力，體內的這股能量將會被喚醒。
即使生活在城市中，也能帶著薩滿精神看見萬物的真相，懂得療癒自己與他人，活出更高的生命本質，這便是「城市薩滿僻靜營」的初衷。你將有機會透過可可儀式、薩滿儀式、呼吸療癒及能量舞動，清空及認清自己，過程中會有一刻完全沒了自我，意識將變得清澈透明，對於正在發生的一切，看得一清二楚。這個看見，不是從肉眼中的看，而是內在心識的洞見。
在這場可可儀式中，我們將祈請哈索爾女神與我們同在，在她的護持下，進入可可母親的能量場域裡。在靜心舞動中，遇見我們內在最原生的女人，允許她豐沛的情感自在表達，去經驗在這個女性身體中，那多汁豐滿的野性能量，最終，感受哈索爾女神及可可母親無限的愛與慈悲，同樣的在我們每位原生女人的心中。
對於希望深化內在神聖女性能量的人來說，哈索爾女神是個強大的盟友。她對於開啟性能量、生育能力、療癒子宮帶著神聖的意義。哈索爾女神的神聖臨在主要來自於心輪，代表著神聖之愛。
你可知道，每個女人內在都住了一個流露著純淨之美的原生女人，她是深植在女人體內最原始的野性能量，來自於女性身體的根源區–骨盆。“野性”代表著回歸自然、自由流淌及富於智慧。這股強大能量，包含良好本能、熱情的創造力以及古老的知能，帶給女人富饒的生命力，幫助女人有能力去創造渾厚充實的生活。
身為女人，天生就具備了野性的本質，但從古至今，女人卻被「教化」要符合社會規範，女人的野性一直受到壓抑，扼殺了靈魂深處所傳來的奧妙生命訊息。然只要你重新循著路徑回到自己的根源區，喚醒這股能量，你將以原生女人的真實樣貌，活出生命的光彩。
在這個工作坊中，我們專為女人創造了一個神聖的療愈空間，讓你可以在安全受保護的能量場中找到歸屬感，真實經驗你的女性本質，激活你原生的野性能量，並將其帶入生活的每一天。
「野性」意味著讓身體自由，心靈自由，靈魂自由。
野性女人的真實呈現不是為了男人，而是還原女人自由的本能展現。
身為女人，天生就具備了野性的本質，但從古至今，女人卻被「教化」要符合社會規範，女人的野性一直受到壓抑，扼殺了靈魂深處所傳來的奧妙生命訊息。然只要你重新循著路徑回到自己的根源區，喚醒這股能量，你將以原生女人的真實樣貌，活出生命的光彩。
在半日課程中，我們專為女人創造了一個神聖的療癒空間，讓你可以在安全受保護的能量場中找到歸屬感，真實經驗你的女性本質，激活你原生的野性能量，並將其帶入生活的每一天。
一個讓你深入體驗歡笑、淚水、憤怒、瘋狂、愛、歡慶、舞蹈、靜心以及重新享受活生生存在的機會。 【Aum 靜心】為印度新時代大師奧修的經典動態靜心之一，透過十二個靜心階段及療癒過程，將帶領你走過一段多元及富有活力的旅程。你將本著對自我情緒的覺知，體驗一段段如同社交活動般的情緒淨化靜心之旅。 【Aum 靜心】，不是唱Aum打坐！它是一個強而有力的流動！【Aum 靜心】是一段為時兩個半小時，包含十二個靜心階段和療癒的過程。它提供了一個非常好的機會讓你去面對你的情緒世界，他同時也讓你體驗到享受單純活著的存在本質。
心靈舞蹈是一種快速讓人與身體連結，放鬆心情以及活絡團體互動的最佳方式。此培訓課程是專門為想將肢體或舞蹈元素放入自有的課程體系者，或是有心想以分享心靈舞蹈為志業的帶領人。
在四天的培訓中，雅雯將分享自己在舞蹈教學上專業的知識與實際運用、心靈舞蹈與靜心的基礎原理、解析動靜態身心覺察課程的安排規劃，幫助帶領人培養出設計、規劃及整合運用心靈舞蹈元素到各種課程與場合中的能力。
【脈輪舞蹈】是一套以人體七個脈輪能量中心為藍圖，透過身心覺察與動態感知體驗為主軸的身心訓練系統。課程元素包含：脈輪舞蹈、心靈舞蹈、能量呼吸、多元靜心、瑜珈、肢體開發、感官復甦及健身。從身體、能量、心靈與靈性等不同面向，增進個人身心成長。
本培訓課程的宗旨在於訓練有自信、受到內在感召和願意以脈輪舞蹈來分享生命喜悅的認證講師。【脈輪舞蹈】認證講師培訓是一趟個人覺醒與蛻變之旅，提供機會具體地將個人在脈輪舞蹈中所感受到的一切，分享給更多人。