~從呼吸,連結肢體心靈;以舞動,平衡脈輪能量
脈輪舞蹈,一種貼近心靈的自我療癒之舞~

生命是一段向上追尋的旅程,從滿足基本生理需求,享受每一天的生活,到對生命本質的探索。如同脈輪要帶給我們的學習,就是一趟生命之旅。

我們將會在兩天裡有機會去看清每個脈輪要帶給我們的生命議題,並允許自己如實的感知與表達。

【生命之旅-七脈輪整合】,適合給剛開始接觸脈輪系統,想以密集上課的方式,從舞動中深入去體驗脈輪能量的初學者,幫助清理和舞動脈輪,藉以維持充沛的能量。

適合對象

評判

● 對於生命中的種種疑問,亟欲尋找解答的朋友。

● 已踏入靈性成長領域,希望有進一步突破的朋友。

● 想嘗試動態式靜心的朋友。

● 想更了解自己身體的能量運作、希望能得到平衡與整合的朋友。

● 想以密集上課,透過舞動與多元靜心探索脈輪能量的朋友。

本工作坊以「生命之旅」為主題,從舞蹈直接體驗及瞭解脈輪系統,並經驗它與肉身體及情緒體之間的連結。除了幫助脈輪得到清理與淨化,身與心達到整合的平衡能量,更讓我們有機會去經驗一趟自我療癒的蛻變之旅。

關於對生存的恐懼與擔憂,對性的渴望與羞恥,或是對生命的徬徨與無力感等,都將逐一經驗與穿越,同時了解曾經被教導的信念或只停留在頭腦層面的制約,其實只是暫時被披上罩紗的幻象,在舞動中逐漸退去罩紗,認出真實的自己所散發的悟性之光。

這將是以舞蹈來經驗與行動,藉著脈輪能量來清理肉身體及情緒體,並幫助我們理解脈輪對個人生活層面的影響,實質創造與實踐的能量平衡之旅。在這裡,我們提供一個安全自在的能量場,讓你能從繁忙生活中暫時離開。你將有機會在脈輪能量引領下,隨心舞動,以動致靜,向內沈澱,去經驗心識呈現的真實樣貌,獲得深刻的生命體悟。

~本課程為『脈輪舞蹈認證講師培訓』之必修課程~

課程收益

專注開發:存在感、生命力、情感流動、喜悅、自信、力量、愛、接納、創造力、表達、智慧天賦、靈性,啓發連接生命原始活力,扎根現實世界,真正的作為自己,回到生活,用心活著。

課程大綱

<第一天>

海底輪|回歸大地-找回升命的起源

臍輪|沈浸喜悅-享受生命的樂趣

太陽神經叢|贏回力量-成為自己的主人

心輪|愛的洗禮-接納與愛上自己

<第二天>

喉輪|真實自我-為自己發聲

眉心輪|清晰洞見-看清生命本質

頂輪|合一意識-成為神性源頭

七脈輪|生命之旅:七脈輪整合

你將有機會學習與經驗

1. 加強與物質世界的連接,以及生存及獲取物質財富的能力

2. 喚醒觸覺感官,享受歡愉,喜歡你的身體

3. 重新連接內心的勇氣和力量,面對生活的變遷和挑戰

4. 學習愛自己與接納自己

5. 自在表達,無限創造

6. 加強表達與聆聽的能力

7. 開發和加強直覺力,原創力和想象力

8. 經驗高頻能量,探索和表達內在的神性

學員分享

 

「第一次感受到原來身體會有自己想要流動的方向,原來當真的願放下頭腦的控制,完全相信能量讓它流動到它想去的地方,這種感覺真的很舒服。不需要用頭腦去思考,誠實地去感受內在真實的感受,會讓人真情流露而且不會令人不好意思。可以放心的擺動姿勢,用力地發出奇怪的聲音,會讓自己覺得好自在。我享受這種閉上眼睛、和大口的呼吸,全然跟自己在一起的感覺,很充實,感受到自己可以給自己很多的滿足、很多的愛,而不需向別人討愛,喜歡這樣子的自己,感覺很有自信,感覺自己在當下,成為那個愛自己的我。 謝謝老師的帶領,真的很愛這樣的課程。」 

 

「在脈輪舞蹈中,我能覺察到更多的能量進入與釋放。發現隱藏在內的一個執念漸漸被挖掘了出來,藉由老師所選的音樂,一開始不斷的用力擺動,再進入具有力量且溫暖的律動,身體似乎無形之中進行了一種淨化與重生,現在的自己能量更加強大,執念隨時可以輕輕的放下,在那舒適溫暖的空間裡,放縱的舞蹈,當下那刻只有自己的感覺真棒。」

~本課程適合想以密集上課方式,在短短兩天內便能完成七個脈輪舞蹈的初學者,學成後將有助於更進階課程的學習~

【講師簡介】林雅雯

● 7flow七色嵐 創辦人
● 倫敦密薩克斯編舞碩士
● 前雲門舞集舞者
● 曾任國立台北藝術大學兼任講師

為兩岸三地「脈輪舞蹈」創始人,身心動態感知訓練的開創先驅,兼具表演和教育長項。自幼習舞,出身於文化家庭,接受中西式教育,於二十五歲那年,走上心靈成長道路,透過書籍自助修行,並遠赴印度、南美、美西、歐洲各國,跟隨多位國際知名身心靈大師學習。雅雯融匯所學與領悟,結合身心整合教育理論,發展出各具特色的身心動態感知課程。

擁有二十年以上教學經驗,2000小時帶團經驗,500小時個案經驗。教學範圍涵蓋舞蹈專業與身心動態感知領域,包含:西方舞蹈技巧、舞蹈即興創作、肢體開發、感官復甦、呼吸療癒、身心開發、動態感知覺察、脈輪舞蹈、專業舞者、心靈舞者及師資培訓等。
於2007年創辦“林雅雯·脈輪舞蹈”,是大陸及台灣將專業舞蹈訓練整合運用到身心成長課程第一人。近年來,活躍於兩岸,藉由她帶領的身心動態感知訓練而在身心內外受益的廣大學員,對於雅雯和她的課程推崇備至。
因為雅雯在課程內外流露出的暢達真性情,曾被學員驚呼為「最真實的老師!」,同時也因為兼具教學與演出實力,被喻為「東方心靈舞后」。其專業、嚴謹和不斷擴展完善的訓練體系,受到眾多身心課程帶領者的認可,兩岸幾乎所有從事有關脈輪舞蹈的導師都曾跟隨雅雯學習過。

如何選擇適合你的上課進程?

為了幫助學習者選擇適合自己的課程入班,故以入門、初階、進階、師資來區分課程進展。然除了師資培訓外,所有課程活動及工作坊皆沒有上課資格或門檻,也沒有上課的先後順序。學習者可依照自己的時間、想深入的脈輪議題,選擇適合自己的上課進程,無需一定要從入門或初階課程開始學習。

請參照下方「脈輪舞蹈上課進程」表:

課程資訊

日期:03/13-03/14(六日)

時間:10:00-18:00
地點:7flow Tribe|新店僻靜山區
(近新店區公所捷運站,詳細地點完成報名繳費後通知)

<預告>:本課程為脈輪舞蹈師資培訓的必修課程,明年度將會有更為精簡與完整的脈輪舞蹈師資培訓計畫,針對過往幾年曾經上過脈輪舞蹈師資者,然未能如期完成認證,將有機會以複訓資格參加2021年的師資培訓,而未曾上過培訓然有意想成為導師者,也請把握這次最優惠的進修機會。培訓條件為上過一次2020年度之後舉辦的「生命之旅」。

詳細費用及優惠方案請點選「線上報名」

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