心靈舞蹈線上微課

第一堂

雅雯老師這次分享她的生命故事，在舞蹈和身心靈一路走來的心路歷程，引發我們學習和思索。

這次雅雯老師將打破一般人對「舞蹈」的認知，並分享如何開發對身體的敏銳覺受。

這次雅雯老師將談談何謂「心靈舞蹈」，以及在心靈舞蹈中可涉及的幾個面向。

感恩分享雅雯老師微課。我剛才聽了第一個的一半，跟著老師的引導，做了一個小型的舞動，非常震撼。一切都是最好的安排。

只是短短的幾分鐘，我鏈接到的是，我跟自己生命臍帶的斷離。我自己咬斷了這根讓我愛讓我恨讓我牽絆讓我痛苦的臍帶，並且跟過往放不下的人做了告別。整個過程淚流滿面。

老師的引導語非常棒，「去鏈接自己的生命力」，這句話就是宇宙借老師之口傳遞給我的，非常應景。解決了我最近心裡的困惑。我找到了方向。非常感恩！感恩！