我們常常都在尋找新的方法來讓自己體驗更多益於身體和心靈的事物，而其中一種強大的方式，就是反映了心輪與眉心輪能量的眼睛凝視。電影《阿凡達》中的經典對白「我感受到你」(“I See You”)，代表的...

每一天 內內外外都在更新，每個早晨 都是一個奇蹟，你內在感受到的喜悅，就是生命的本質。 生活中，有時候發生超棒又神奇的事情，而有時候又讓人感覺很糟，在奇妙與糟糕之間則是我們平凡的「日常」。 來，深深吸入那些美好驚奇的感受...

寶瓶座新月下的天空散發出新鮮的能量。1 月 21 日到來，這個新月是播下種子、設定意圖並考慮所有你想接近事物的溫柔時刻。設定意圖和製定目標有助於使你的生活更加協調。它可以讓你充滿使命感，並為你的日常生活帶來意義。設定意圖...

你唱的歌，會在你心裡的花園種下種籽…… 這周我們再次分享與臍輪「水」能量相關的歌曲，一起順著河流進入愛的海洋~~~ 此時的你能感受到生命的「珍惜」、「珍貴」與「特別」嗎？ 下面分享貓王版和波切利版...

小時候，我們常被大人叮嚀：「不要隨便和陌生人說話」。 然而這可能是短視的建議，因為在我們結束學生生涯並走向世界後，遇到的每個人幾乎都是陌生人。而我們是一個社會物種，這意味著我們需要彼此。因此，與其避開陌生人，我們更需要的...

走上開悟和覺醒的道路，並不是讓我們從人性的脆弱中逃離躲避的出口，反而是讓我們更勇敢地去擁抱人性！ 在殘酷的現實世界中，我們需要很大的勇氣才能保有內在的柔軟和彈性。 真正的英雄會以謙卑的心看待人性裡的各種侷限性。 真正的力...

放下吧，你會發現把沉重事物從心上放下是很必要的。因為它重得讓你消沉。放開緊抓的手，讓他們走吧！讓自己能夠步履輕盈，在每一天開創新局。 “You will find that it is necessary t...