解密讓你「有錢卻捨不得用」的臍輪密碼 ✦ 你是不是也有這種時刻？ 明明帳戶裡有錢，卻在結帳前猶豫了三秒：「這個真的需要嗎？」「買了會不會太浪費？」「等打折再說吧⋯⋯」終於鼓起勇氣買了，刷卡的那一刻卻隱隱有點罪惡感。甚至，...

你曾經在人生的某一個階段，突然覺得不知道下一步該怎麼走嗎？我想，那大概是許多人都曾經有過的經驗。我們從小被灌輸的成功學，往往是一條乾淨、精準的直線。從讀書、工作到成家立業，社會教導我們設定目標、努力前進，盡快從 A 點抵...

最近在整理《生命之旅｜脈輪舞蹈二日工作坊》第二個十年的課程內容時，我一直想起這十年來遇見的人。 十年前，當我開始帶領這門課時，並沒有想過它會陪伴這麼多人走過人生不同的階段。很多人因為這堂課，第一次從脈輪能量認識自己，也第...

以前從來不覺得自己與月亮之間有什麼關係，因為祂總是那麼遙遠。從小對祂的認識，大概就是從李白那句「舉頭望明月，低頭思故鄉」開始的。那時候的月亮存在於課本裡，也存在於夜空裡，但似乎與我的人生沒有太大的關聯。 年紀漸長之後，我...

有些答案，需要換個高度才能看見 在高山與森林交會的地方，住著一隻年輕的老鷹。 祂每天都在山谷間飛行。 看著蜿蜒的河流，看著錯綜複雜的樹林，也看著眼前一條又一條看不清方向的小路。 祂常常感到困惑。 有時候，明明朝著同一個方...

2026不知不覺已經來到了六月。回看過去這六個月，我的步伐就如同今年為自己取的自然名「蝸牛」一樣，走得很慢很慢。 感覺上，內在有滿滿想要分享的東西，但是身體卻不像以前那樣衝鋒陷陣。很多人私訊問我：「雅雯老師，你還會開薩滿...