2026 年，全世界都在討論 AI。但我最近一直在想的，不是 AI 有多強大。而是一個問題：「我們自己，有沒有活得像一個有靈魂的人？」 你可能聽過 Claude。在這一波 AI 浪潮裡，它是少數讓人覺得「這個 AI 好像...

解密讓你「低估自己價值」的太陽神經叢密碼 ✦ 你是不是也有這種時刻？ 有人問你的服務多少錢，你腦袋裡閃過一個數字，卻在開口前自動打了折：「會不會太貴？」「萬一對方覺得不值怎麼辦？」「算了，收少一點，比較不會被拒絕。」你替...

真相，往往比眼前更大 有兩個旅人，同時來到一座高山腳下。一個住在山的東邊，一個住在山的西邊。 他們都很熟悉這座山，也都相信，自己知道山真正的模樣。 有一天，他們在山腳下相遇。東邊的旅人說： 「這座山很溫暖。每天清晨，陽光...

「不是每個想法都需要被壓下，而是需要被好好聽見。當你願意誠實地與自己對話，生命就會知道，下一步該往哪裡走。」 2026 年 6 月 15 日（週一），我們迎來 雙子座新月。這是一個充滿流動、連結與思維更新力量的天象，也是...

解密讓你「有錢卻捨不得用」的臍輪密碼 ✦ 你是不是也有這種時刻？ 明明帳戶裡有錢，卻在結帳前猶豫了三秒：「這個真的需要嗎？」「買了會不會太浪費？」「等打折再說吧⋯⋯」終於鼓起勇氣買了，刷卡的那一刻卻隱隱有點罪惡感。甚至，...

你曾經在人生的某一個階段，突然覺得不知道下一步該怎麼走嗎？我想，那大概是許多人都曾經有過的經驗。我們從小被灌輸的成功學，往往是一條乾淨、精準的直線。從讀書、工作到成家立業，社會教導我們設定目標、努力前進，盡快從 A 點抵...

最近在整理《生命之旅｜脈輪舞蹈二日工作坊》第二個十年的課程內容時，我一直想起這十年來遇見的人。 十年前，當我開始帶領這門課時，並沒有想過它會陪伴這麼多人走過人生不同的階段。很多人因為這堂課，第一次從脈輪能量認識自己，也第...