不開燈心靈舞會⎮將能量校準內在的北極星

昨晚，不開燈心靈舞會的學員們，在老師的引導下，從暖身、暖心，到在黑暗裡不斷向內走沒有特定主題，也不需要多餘的社交，就是和自己在一起～透過不同音樂的轉換，也象徵生命裡的每一段旅程……

將音樂的律動帶入體內，信任自己，「校準內在的北極星，走出自己獨一無二的道路。」

持續欣賞自己創造出的律動

我們不用是舞藝高超的舞者，當我們有呼吸，心跳，就在創建我們的律動。

我們可以是懶洋洋的動，可以是毫無章法的動，是優雅的動，是狂野的動，是孩童般純真的動，是打破節奏的動無論哪一種，都是我們身心共同譜出的樂章，持續地看見自己移動的美好……更多的欣賞，更多的讚美，謝謝身體不離不棄的陪伴自己，今後還要一起創建更多的驚奇

不開燈的夜晚我們流動著

【學員分享】

今天參加 7flow七色嵐舉辦很棒的心靈舞會，我允許我自己舞動，在黑暗中跳舞隨著音樂跟著身體跟著能量走，全新的體驗帶出不一樣的我，而我也欣賞那種無限敞開的美，過程有哭有笑。

發現自己在在音樂中結合了瑜伽、靜坐、鳥、活屍舞、奇行種。

原來我的身體可以如此的曲折，從浪漫到狂野，再從夢幻到寧靜，最後內在的聲音告訴我：「你是自由的！」對，我是自由的，你們也都是

各位受傷的靈魂們，你們在做什麼呢？是你喜歡的事情嗎？還是為了被喜歡而扮演某種角色？祝福各位都能欣賞，也活出自己的美，如果你能選擇用美、欣賞的眼光看待自己看待這個世界，那麼世界也會更加美好

Ps.當你內心有個批判他人的聲音出來時，是否是因為自己尚未活出內在的美呢？所有一切都是內在的投射。

【學員分享2】

您們好，這次活動結束後就突然想認真分享這次心靈舞會體驗後的感受也謝謝老師以及所有人員如此用心的辦這些活動。

從報名後的即時回覆效的率到現場門口接待人員，從舞蹈場地的味道變化到空間的陳設都能感受到老師及整個團隊的用心準備。

很高興參與了這次的活動♥️ 以下是我這次參與心靈舞會的心得
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關於雅雯老師帶領的不開燈心靈舞會，這次的感受和之前體驗過的薩滿力量動物之舞很不一樣..
在薩滿舞時，連結的是自己的力量動物的支持..而在不開燈心靈舞會中，連結的則是自己..不論是內在小孩的那部份脆弱的自己…或從高我靈魂源頭強壯看照自己的那個自己…
從小總不自信的我，直到近幾年經歷了靈魂旅程上的大蛻變與穿越，才逐步穩穩的回到了自己，找回了自己的力量…

接著我遇到了一直很愛卻不敢靠近的舞蹈..讓我身體更深處的那些得到了全面的釋放..記得我人生的第一堂最放鬆自在投入的舞蹈舞動經驗就是雅雯老師的薩滿動物力量之舞課程中那引導的自由度和支持強度讓我開啟了身體內自在舞出來的勇氣。

而在這場心靈舞會中，覺得就好像一場畢業舞會，從舞會開始到結束，彷彿重新經歷了從過去到現在的我，從不敢跳舞的身體到對身體更自信的自己，從頭到尾走了一趟，都在這次舞蹈中看見了，彷彿像在回顧般的…舞過去了…

在舞動中深刻的感謝了過去的自己，感謝過去自己身體的痕跡限制或靈魂經歷，因而強壯了現在的自己。

透過這場畢業舞會，我和過去的自己鄭重的好好的告別了！
感謝和接納過去的自己後，隨音樂的舞動間又更深刻的連結了自己的力量，全面的在靜或動的舞動中擁抱著自己，發現了源始自己，原來一直是這麼的美，看見因過去的考驗，所帶來的，眼前這些蛻變後的美麗果實，並且用力的擁抱了這些果實。

如果說薩滿動物力量之舞是一種因緣份或約定而來的連結輔佐支持之舞
那麼我會說不開燈心靈舞會是一種回到自己深度連結靈魂源頭的回歸之舞
謝謝這晚的不開燈心靈舞會讓我遇見了最美最美的自己讓我帶著深深的感動與感謝繼續支持自己走接下來的旅程。