關於7flow七色嵐
7flow七色嵐由兩岸三地脈輪舞蹈第一人──「東方心靈舞后」林雅雯所創立，推廣雅雯所獨創的「全感知律動靜心訓練系統」。這套系統以人體七大脈輪能量中心為藍圖，運用人體在「動」中開啓脈輪能量的原理，融合呼吸、律動、瑜珈、靜心等元素，幫助內在能量的流動與平衡，探索生命課題。
為什麼要選擇7flow七色嵐？
創辦人林雅雯擁有20年豐富資歷，為身心動態感知訓練的開創先驅，兼具表演和教育長項
最完整的訓練系統，符合不同族群需求與學習進程
從身體層面切入，免除頭腦制式性學習，將動態經驗深化為實際體悟
推廣終身教育為理念，強調將所學落實到生活
致力於創造一個屬於我們的「家」
7flow七色嵐的初衷
「家」，提供一個讓每個人覺得放鬆自在，可以完全做自己的地方。當我們需要休息時，「家」提供我們靜謐的空間。當我們需要支持時，有「家人」在守候著我們。當我們需要力量時，知道永遠有這個「家」作為後盾。「家」讓我們的身得到放鬆，心感受滋養，帶著喜悅，迎向每個嶄新的一天。
在這裡，請暫時放掉煩瑣俗務，放慢腳步，回到身體，跟著音樂自在舞動。抒發你的心情，在移動中，品嚐每一口呼吸 在充滿溫暖與互持的空間裡，讓愛滋養…這是一個屬於我們的「家」，像個孩子般享受每個當下，與家人們分享你的喜怒哀樂。你不需要是完美的，放下所有的評判，卸下面具，完全做自己，安靜傾聽自己的聲音，讓心敞開，感受彼此 在靜默中 成為寧靜與喜悅。7flow，歡迎你「回家」！
上一張
下一張
熱門課程
心靈舞者培訓工作坊
結合東西方對身體哲學與科學理論基礎，以術科為主，學科為輔，理論與實修並重來安排學習進展，旨在培育以心靈舞蹈為人生修煉的卓越人才。心靈舞者培訓課程共分為初階與高階。初階著重訓練「觀身」與「引氣」。高階以「隨心」為主要培訓重點：以心引舞，放掉人格層面的自己，讓心引領我們進入「舞我，自在從心有我」的境界，藉此呈現真我本然的生命樣貌。
生命之旅｜脈輪舞蹈二日密集工作坊
本工作坊以「生命之旅」為主題，從舞蹈直接體驗及瞭解脈輪系統，並經驗它與肉身體及情緒體之間的連結。除了幫助脈輪得到清理與淨化，身與心達到整合的平衡能量，更讓我們有機會去經驗一趟自我療癒的蛻變之旅。關於對生存的恐懼與擔憂，對性的渴望與羞恥，或是對生命的徬徨與無力感等，都將逐一經驗與穿越，同時了解曾經被教導的信念或只停留在頭腦層面的制約，其實只是暫時被披上罩紗的幻象，在舞動中逐漸退去罩紗，認出真實的自己所散發的悟性之光。
聽聽學員怎麼說
學員在談到關於愛自己這件事上，分享了很多近期改變的心境歷程，來到7flow後也有了許多轉變，讓我們聽著聽著也覺得很感動，看到學員這樣努力的看見自己內在的變化，即使她只是如同日常聊天般地坐在那裡，也還是感到她整個人散發著自信可愛的氣質。
優雅上班族學員
醫療行政
學員在脈輪舞蹈的課後，分享了她對於課程的心得，她談到現在很多人，尤其是女性朋友，很容易在生活上讓自己的情緒悶燒在心中。但透過舞蹈靜心，反而可以釋放這些壓力，讓自己回歸內在，慢慢沉澱下來，也讓自己有更好的狀態，去面對外在環境的挑戰。
脈輪舞蹈學員
身心靈相關領域老師
看看學員的心得
「平常都處在高壓緊繃的狀態，很少有機會在這樣安全充滿支持的環境面對自己，如果不夠強勢就會被視為軟弱，因此漸漸忘了自己心的感覺……」
脈輪舞蹈課程學員
Financial sector
「喜歡課程中體驗到能量的流動、及肢體抖動的時候，讓緊繃的身體和心靈放鬆，在動的過程中學會活在當下，漸漸就忘掉了煩惱，尚完整堂課後，全身坦覺很輕鬆、自在。」
西藏回春瑜珈課程學員
Student
「黑暗讓我重新定位自己，不要再那麼辛苦，當你自己在黑暗中看不到光明的那一塊時，此時心靈之窗導航會自動開啟，重新定位這個世界每一個方向。」
黑暗之舞課程學員
Editor
在生活中實踐7flow
允許自己在生活裡落實一個個勇於嘗試的小突破，不用擔心是否微不足道，因為它會積累，當沸點達到，你會漸漸根深茁壯，又有能力自由飛翔。
生命如流水，如同逆流追溯生命源頭一樣，7flow七色嵐透過身心靈三個面向的文章，為你的人生建立穩定根基、享受身心健康！
