療癒師惠娟說她完全沒想過要成為心舞教學者，純粹為了突破自我激發天賦，而來重拾自己成人後就失落到成為障礙的唱歌跳舞。

身為教育者的淑敏從小就對舞動懷有熱情，退休後她發現，舞動帶來的喜悅和自由是好多成年人需要的……她想，也許未來分享舞蹈，服務年長者、成年人這也未嘗不可能。

三位同學在今天各自帶領了一段屬於自己獨特風格的心靈舞蹈。其中淑敏的引導和另外兩位同學的參與臨在狀態，令我特別感動。她設定的體驗者為一般夫妻，很可能是完全不熟悉如何「動」身體的族群，甚至如果恰好遇上一個木訥僵硬的先生，這樣的雙人舞要怎麼引導下去呢？

在她的帶領和她們的參與之中，我感受到參加者如何從名義上的一起(夫妻關係),在短時間內成為狀態上的一起(能量交匯流動)。那個當下的品質十分珍貴美好。

為何特別珍貴呢？

因為即使親如伴侶，因為種種因素，往往難以有機會在這樣的自由和允許之中，不帶批評地感受對方和自己。

社會用體制套牢人的思想，不管舞動或瑜珈，或羨慕別人筋開腰軟的條件，或追求動作達到「標準」，或希望足夠「優秀」不會失面子，或隱約冀望被帶領者認可和打高分。制式化的社會鼓動人去外求，沒有教我們去「自由地存在」，安住在「空」。那裡，卻是魔法發生的地方。

彷彿一定要學習別人的歌，
而不是向內走，喚起連結，啟動自由吟唱的天賦。

彷彿一定要畫出端得上臺面的畫作，
而不是向內走，喚起連結，自由繪畫不需給任何解釋。

彷彿一定要精力過剩才能跳舞，
而不是向內走，喚起連結，感受用身體存在的自由與生命之火。

在很多人眼中，這些是屬於吃飽太閒，生活優渥才去做的事。

但人為什麼不真正快樂？

是因為活得不自然。

而透過歌唱，舞動，創作，飲食……來感受和慶祝生命，是再自然不過的事了。

伴侶間看似了無新意的關係，還有怎樣的可能性呢？

看似就這樣子的舞動，還有怎樣的潛力呢？

師資班同學所帶領的心靈舞蹈，蘊含著好強大的力量。

她們已然能將這份禮物傳遞出去，依照參加者的需求來設計引導，透過與身體的連結對話，讓各種領域的人都可以經驗到如何卸下身體和心的防備，開始領略自己的無限、關係的無限。

因為有她們，接收到這份快樂禮物的，將不僅僅是身心領域的人，不僅僅是早就喜歡跳舞的人，不僅僅是會運動的人，不僅僅是想開發自己的人，而是每一個平凡的人。可以讓探求者感受內在的自由，還可以讓伴侶重新走入彼此的心，比言語更直接地互動……。

7flow Tribe門前的草地，沒有整理，植物們卻完美錯落生長，伸展出和諧樂章。

大家的初衷與突破，也讓彼此看見一個個無限的存有，正悠然綻放……！實在是好美的一幅景象啊。

分享者：Halich

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