舞
內在的鼓聲響起
腳踩著大地
雙手展開像飛鳥
身體跳躍如浪花
一呼一吸
呼喚著身體的靈魂
我與你共舞
我與原始共舞
我與內在寧靜共舞
我與我共舞
合一歡喜
今年一整年，身心都處在強烈的轉換期，發現自己就像是堵塞了，
而參加培訓課程，一方面為了習得引導方式，一方面鼓勵自己，
就像講義裡說的：心靈舞蹈，
「讓身體舞動」就像是喚醒身體活力、和諧、流動的本能 。
還記得老師問：「自己是什麼樣的心情什麼樣的狀態來上課？」
我回答：「我像一滴水，去到哪裡就化成什麼樣子，想要融入要來的一切。」
「透過你的舞蹈來慶祝，表達我對整個存在的感謝，
想透過舞動提醒自己維持一份流動的感覺落實在生活，
老師整理的講義有許多很實用的方法與資訊，像是靜心、
雖然一開始並沒有想到心靈舞蹈有講義「學科」這一部分，
同學們之間特質的欣賞也是這一次課程很重要的，看見自己的特質，
對於「面對人群」心裡還是會有慣性的恐懼。
最後一天的呈現，有很多即時的靈感， 明白自己好像無法照著規劃走，果不其然，
感謝老師帶領的舞動。
感謝老師分享生命中那份具有活力、豐盛穩定的特質。
舞已經流動在我的細胞，也喚醒深處的原舞者。
回歸到日常生活，內心有一份畫面：
在源頭有著舞動的水，
我們必須翻越堵塞的巨石，
穿越被恐懼爬滿的荊棘樹林，
放下任何質疑的眼光，
相信有那麼一個流動的源頭，
在等待被發覺的深處。
當我們探尋到她，
看到她的本然、
看到她的鼓勵、
她告訴著我們：
要常常回來找內心之源，
為原始的喜悅流動。
流動的喜悅之源讓彼此相容。
流動的喜悅之源，創造生機。
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