曾經以為，我會在舞蹈專業領域跳舞一輩子，年輕時的我從來沒有想過，有一天，我會成為帶著一般大眾在舞蹈中與心連結的引導者。與其一個人展現，現在的我更珍惜與他人分享，在舞蹈中相遇…
從帶領中學習與成長
從2007年至今，我帶領了無數的心靈舞蹈工作坊。感覺上自己是一個引導者及給予者，其實我總覺得我是學習者及接收者，我在給予及帶領工作坊的過程中，讓自己像海綿一樣的吸收，而同時也從學員身上得到了滋養及回饋。這是為什麼我深愛我所做的事情，我發現，自己是個幸福的人，可以將自己最喜愛的事分享出去，這是個交流、創造、分享、滋養、恩典的過程，在這之中，我變得更豐盛更完整。我也在這裡找到了我此生為何而來的目的，那就是透過舞蹈來分享及服務，同時為這個世界帶來更多愛的品質。
這一路以來，我一直在這經驗中不斷的摸索與學習，一開始，我對自己的領導力沒有信心，感覺自己不夠完美，或是不夠好到可以站在前面來帶領團體。對自我批判的聲音也會因為帶領過程的不順遂而加大。然而，也是因為這一次次的經驗累積，以及允許自己有成長的空間，我學會在經驗中學習，將每次帶領的經驗化做實際激勵我繼續往前行的動力。
徒法煉鋼的自我精進
記得剛開始帶領工作坊的第一年，在上課前，我一定讓自己坐下來規畫課程教案，認真思索最佳的課程流程，同時逐字寫下引導詞，以幫助我在現場帶領時有一個方向及備案。這些準備成為我給自己的功課，而在這個階段所下的功夫，對我往後在帶領工作坊時，著實奠定了很深且扎實的基礎。因為我清楚知道在每一個小環節我所要帶領的方向跟品質，我也明了甚麼樣的課程內容及活動進行方式是有效或無效。因此我可以隨時進行修正和調整，以及在這之間找到靈活度及重新整合的可能性。
我上過很多大師的課程，大多數的他們都是在臨場順著存在的引導來帶領課程，我相信這也是因為他們已經累積了豐富的經驗，把教學與生活融為一體，也因此能夠將一切整合，讓直覺來帶領課程。
在剛帶領團體的前幾年，我總覺得這種境界是遙不可及，同時也是一個很大的挑戰。這也是為什麼一開始我必須仰賴我的教案來帶領課程。直到有一次一個學員在課後回饋：『老師你的課程很棒，但是如果你不須要照著引導詞逐字帶領會更棒！』她的回饋深深打入我的心，我體會到我必須要放下仰賴既有的文字教案，才能夠讓課程更靈活且附有彈性。
信任更高智慧的指引
於是我開始鼓勵自己順著直覺來帶領課程，一開始會有點慌以及執著。慌的是不看稿子帶領了，如果腦袋突然空了怎麼辦，而執著的是，我已經寫下這麼多很棒的引導詞，如果沒有全部唸出來，學員的體驗會不會減分。後來我發現，這些顧忌是多餘的。當我真的讓自己在那個當下，順著存在來帶領我時，我就是在允許自己成為一個管道，去接引來自高我的訊息，去允許高我來帶領課程。當我信任時，我讓我自己全然的交託連結，也因此這個資源變得源源不絕，而透過我的嘴巴所傳遞出來的語言，就會帶出更高的品質。
當然，在上課前我還是有一個清楚的引導方向，然而，我學會允許它直覺及自發的發生，如果有些計劃中的課程內容沒有運用到，我也學會放下。也因為我允許放下，我開始發展出可以在課程中即興創作帶領的能力。很多隨機的課程內容就在那個當下發生了，而我常常是在課後才領悟到：『哇！好有創意及深度的帶領喔！』而這一切是我在課前用頭腦想也想不出來的結果。
不過，我並沒有因此而放棄掉教案的編寫及整理，它的重要性不容忽視，這就如同學武之人隨身有著一本武功秘笈，你允許有組織性及理性的吸收，最後讓它融進及植入你體內，成為你的一部分。當你完全精通的時候，就是你可以放下及忘掉的時候。所以這兩者有著相輔相成的關係，對我來說，缺一不可。我也時常鼓勵我的學生這麼做，該下的功夫與該扎的根，是省不得也急不得的。當你的地基穩固之後，你才有能力去建築更高的樓。這個道理可以運用在不同層面的學習上。然後，在某一刻，如奧修說的那個 跳躍(Quantum leap) 才會發生。
就因為自己一步步的累積，不管是在文字上或是實際教學上的經驗，我有了豐富的資源，也因為對新事物的渴望及觸類旁通的天性，我漸漸的將帶領的課程從淺發展到深，從單一發展到多元。於是乎很多創意與想法，就在願意對新的一切敞開，而有了得以發揮的空間。回想起來，這似乎與自己喜歡冒險，喜歡求變化，喜歡將自己丟到大海中流動的個性，有著很深的關係。
教與學
我常常在迷網時抽卡尋求人生的指引，我最常抽到的是大天使神癒卡中的【教與學】，在這張卡中，大天使薩基爾會鼓勵我「保持開放的心，學習新的觀點，然後將這些觀點教導給其他人」。這對我著實是很大的鼓舞。以前我總覺得自己還沒有準備好，自己還在學習的階段，怎麼有能力可以來教導別人呢？然而，現在的我有了新的領悟，我們每個人一生中都在學習，這是個無止境的過程，沒有所謂學習完了或準備好的時候。所以後來當我學習到新的觀點與事物時，我就會迫不急待的要把我的發現放在課程中分享給學員。因為我帶著分享的心而不是教導的態度，才能容許自己慢慢的從框架及舊有的制約中解放出來。
有很多學員多次來上我同一主題的課程，就會發現我上課的內容或是方式會不斷的增加或改變。這是因為當我領悟一個新的觀點，就會刺激我有新的創意及想法，同時思索如何將這個觀點帶到相關的主題裡。也因此，即使是同一個課程主題，它可以發展的深度及廣度，會因為不斷有新的觀點的加入而更加的豐富。而每每我也因為將新的觀點放入課程中，而對課程主題有新的認識及體悟。
我把這個過程看做是一個創造的過程，並帶著一種遊戲的心情及品質，如同發現新大陸一般的興奮與期待。也因此，我對教學的熱忱與深度有增無減。每一次帶領完工作坊，我總覺得自己被充電般的飽滿。
最後，我將以另外一張我常抽到的卡【諮商師】，大天使愛瑟瑞爾的訊息，來鼓勵願意加入以帶領及分享心靈舞蹈為志業的夥伴：「你是天生的諮商師，許多人受惠於你的指引，而再度恢復信心」。
十個年頭過去了，我感謝這一路以來陪伴著我一起成長的人，不論是幫助過我，或感謝我幫助過他們的人，讓我持續往前走。我相信，當一個人走在自己的道途上時，生命自然散發出光彩。而我願意以自己內在小小的光源，繼續照亮這個世界～
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