靜心講堂 你不是失眠,是心還沒放下… 有時候睡不好、甚至失眠,是太累了。不是身體不想睡,而是心還沒放下今天的重量。 現代的我們,白天撐著微笑應對每一個角色,下班回家後,卻發現心裡的雜音比城市還吵。 該完成的沒完成,該說的話沒說出口,該釋放的情緒還緊緊壓在胸口... Read More Related Posts 不再跟身體為敵,而是重新住進它的智慧裡 30 8 月 2025 能量透過身體覺察讓我們感受到了 21 10 月 2024 城市薩滿夜間修煉〈山的另一面〉 20 6 月 2026