準備Bars一日課可說是個有趣又興奮的過程。因為 Access Consciousness 在過去三十年來，累積了好多的書籍、音頻、視頻、教導及補充資料，如同大海般又廣又深，光是Bars課程裡教導的各項工具，就有諸多相關...
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健身中的奇妙體驗
「人的意識通常會在什麼時候連結到更高頻的狀態？」 在一次健身經驗中，讓我體悟到，即使是在做著平凡不過的日常活動，也有可能與高頻意識的連接，只要專注在當下那個片刻，即是進入高頻意識的通道。 當時自己正在練雙手上舉空槓訓練肩...
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「人的意識通常會在什麼時候連結到更高頻的狀態？」 在一次健身經驗中，讓我體悟到，即使是在做著平凡不過的日常活動，也有可能與高頻意識的連接，只要專注在當下那個片刻，即是進入高頻意識的通道。 當時自己正在練雙手上舉空槓訓練肩...
