那是蛻變的訊號
有一種時候，並不是事情出了錯。
生活還在繼續，
你也還在原本的位置上。
但待在那裡，開始變得不自然。
原本習慣的方式，變得不自在。
原本能承受的關係，變得費力。
甚至連「做自己」，都開始有點勉強。
像一層貼合已久的皮，
慢慢變緊。
你可能會以為，是自己變了。
於是試著調整、壓回去、再適應一次。
但那種緊，沒有消失。
只會越來越明顯。
今晚的修煉邀請
當不適出現，不急著退回去
很多人會在這個時候停下來。
因為那種感覺，不舒服。
不像崩潰，
也不是明確的痛，
而是一種再也回不去原本那樣的狀態。
於是開始懷疑：
是不是哪裡走錯了？
是不是不該變？
但也許真相是
不是你不適合原來的位置。
而是你已經長出新的自己。
舊的那一層，開始太緊了。
今晚的修煉行動
今晚，請安靜地感受一個問題：
「我在哪一個地方，開始覺得太緊了？」
不用解決， 也不用立刻改變。
只需要承認： 那個緊，是真實的。
如果願意，你可以寫下一句話：
「我看見，已經不再合身的是 …，我選擇，在適當的時候，將它輕輕褪去。」
不需要用力，
也不需要馬上做些什麼。
只要讓那個答案，從身體裡出現。
或許就在你願意這樣看見的那一刻，
呼吸會慢慢變得順一點。
把它留在 7flow七色嵐粉絲頁貼文 留言，或留在心裡。
讓這個火圈，陪你走過那個還沒裂開、卻已經無法忽視的邊界。
城市薩滿夜間修煉
每週三 21:30 七色嵐粉絲頁發佈
參與方式：留言回應、靜靜閱讀、私下實踐，皆是參與。
我們不會點名，也不會請你打卡。
只會為你點起一個無聲的火圈，
讓彼此的存在，在城市中默默連結。
本季藥輪註解
春季對應南方、蛇、水元素。象徵蛻變與更新。當舊的結構開始變緊，正是生命準備轉化的前兆。
AHO！
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