有些流動，是為了讓生命重新開始
在冬天的最後一場霜之後，
有一顆種子仍然躺在泥土裡。
它不知道春天何時來，
也不知道自己是否準備好。
黑暗很厚，
土壤很重。
它曾經懷疑：
也許這裡就是終點。
直到某一天，
一滴水滲進來。
不是暴雨，
只是很輕的一滴水。
那滴水沒有催促它，
只是溫柔地停在它的殼上。
然後又一滴。
又一滴。
殼開始鬆動。
種子忽然明白—
原來那不是壓力，
那是滋養。
原來黑暗不是困住，
而是在保護發芽的時刻。
它沒有大聲宣告重生。
只是慢慢地，
頂開一層土。
今晚的修煉邀請
讓感受成為滋養，而不是負擔
春季的能量，不總是明亮。
很多時候，它從潮濕與鬆動開始。
情緒也是。
有些眼淚，
不是崩潰。
而是土壤正在變得柔軟。
有些不安，
不是錯亂。
而是殼正在裂開。
你不需要急著讓自己「好起來」。
只需要問問：
這些感受，是不是某種水分？
今晚的修煉行動
靜下來三分鐘。
把手放在腹部或心口。
問自己：
「我現在正在破土的是什麼？」
也許是一個想說卻沒說出口的念頭。
也許是一個想改變卻還在猶豫的方向。
也許，只是一點點久違的渴望。
把那一句話寫下來。
或在 7flow七色嵐粉絲頁貼文 留言。
或只留給自己。
讓春芽知道，你看見它。
城市薩滿夜間修煉
每週三 21:30 七色嵐粉絲頁發佈
參與方式：留言回應、靜靜閱讀、私下實踐，皆是參與。
我們不會點名，也不會請你打卡。
只會為你點起一個無聲的火圈，
讓彼此的存在，在城市中默默連結。
本季藥輪註解
春季對應南方、蛇、水元素。象徵身體的甦醒、情緒的流動，以及生命從黑暗中緩慢重生。
AHO！
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