「愛」在脈輪系統中的意義 談到愛，如果我們從脈輪的系統來看，剛好是對應到位於胸口的心輪。心輪是身體裡最中間的脈輪，它的生命議題就是關於愛的議題，如果我們把雙臂張開來，整個人剛好呈現一個十字的形狀，心輪就在這個十字的交叉口...
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黑暗中與自己對舞｜風靡全球的新興舞蹈型態
不敢在公眾場合跳舞、不敢在公眾場合唱歌、不敢在公眾場合演講，這份不舒適感其實說明了「被關注」背後隨之而來的「被檢視、批判的恐懼」，很多人往往因為這層顧慮，喪失了從舞動、歌唱、表達中享受、經驗、學習的珍貴機會。分享大家源於...
