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  • 7flow女人圈

    當她活出真實,愛自然就來了

    她曾經很會愛人,也很怕沒人愛她 為了留下誰她收起了脾氣,壓住了情緒練習溫柔,練習懂事練習成為別人喜歡的樣子 她以為只要表現得夠好就能換來被留下的可能 但某天她在一段沒被好好愛的關係裡被深深耗盡了 她看著鏡中的自己神情陌生...

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    家族

    原生女人|活出真女人,改變妳家族的傳承(附練習)

    31 10 月 2019
  • 7flow女人圈,  親密關係

    妳值得被深愛|原生女人

    一個明白自己值得被深愛的女人,她不再將自己視為別人的妥協選項,而是全然地接納,自己天生就是值得。 這樣的女人,懂得愛自己,她不需要被青睞才感到滿足,也不需要用討好換取關注,她知道真正的愛,來自彼此的真實與自由。 她敢於設...

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  • 7flow女人圈,  親密關係

    愛自己是女人最美的力量

    一個愛上自己的女人。她深深知道,身為女人本身就是一種美好的存在。 這樣的女人,不再對自己的身體苛責,她學會欣賞它的節奏與奧妙。她擁抱歲月在身上留下的痕跡,因為那是她智慧與力量的印記。她在身體的變化中看見女神的光輝,拒絕掩...

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  • 7flow女人圈,  親密關係

    擁抱內心的聲音,活出屬於自己的精彩人生

    在這個充滿各種聲音的世界裡, 許多人常常迷失在別人的意見中, 特別是在深受傳統觀念影響的女性。 然而, 外在所有的聲音如果能夠影響你, 是因為內心沒有自己的主見。 因此, 要學會與不同的聲音共存。 你可以說: 「我不同意...

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    心的蛻變

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  • 7flow女人圈,  靜心講堂

    聰明的女人,懂得精選社交

    真正聰明的女人並不需要太多朋友。 . 很多人對於交朋友的理解, 以為朋友越多就代表人緣越好。 . 其實朋友的質量比數量更重要, 有些女人看起來不合群, 甚至沒有很多朋友, 但這並不代表她們孤獨。 . 她們只是選擇不為了社...

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脈輪舞蹈與其他舞蹈及運動有什麼差別?

https://www.youtube.com/watch?v=K_BKoO4nLSA

心靈舞者培訓初階:愛之舞(林雅雯示範演出)

https://www.youtube.com/watch?v=t1beCJQM1D8
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