在大家勇於實驗各式各樣飲食養生法的現代,食物為人體帶來的影響顯然因人而異,有著百花齊放的不同觀點和學說。 中醫角度通常會鼓勵人盡量少食生菜、水果,多食五穀,因為人體多已太過濕寒。有人實踐飯水分離,吃飯時不搭配湯水,以增強...
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一本讓你我重獲自由的書
撰文者:劉德輔 點火炬的人、台灣生態家園運動推動者 生活在21世紀的台灣,生活看起來是這樣地愜意,但如果我們願意走出這個小小的島嶼,看看星球上其他的地方:全球仍有半數以上36億人,每日可支配的生活費不到新台幣60元、地球...
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撰文者:劉德輔 點火炬的人、台灣生態家園運動推動者 生活在21世紀的台灣,生活看起來是這樣地愜意,但如果我們願意走出這個小小的島嶼,看看星球上其他的地方:全球仍有半數以上36億人,每日可支配的生活費不到新台幣60元、地球...