神聖陰性能量是流動而動態的。
她的一舉一動無法用理性頭腦來預測或解釋。
她不受社會規範的約束，
因為除了發自內心的指引，她不遵循任何規則。
她體現了她希望體驗的頻率
然後像磁鐵一樣吸引它。
沒有什麼能抗拒她的磁性能量。
陰性能量不需要為了得到某件事物而向外探尋爭取，
相反的，
她所渴望的一切會被她吸引而來。
不同於傳統觀念所教導的，
其實陰性能量可以是無比強大。
一個女人的力量
來自她的靈魂……！！
「一位女祭司會向內去尋找方向，
聆聽她內在智慧女人的耳語和大吼。
女祭司是長者。
不管線性年齡是多少，她都做了內在工作，
獲得了說出她是誰
和
她相信什麼的權力。
除了自己的原始靈魂，
她不會向任何人鞠躬，
並且，
她雖然是永恆的學生，
但她不需要外界來認可
她的靈性成長。」
~ Danielle Dulsky ,《神聖野性:給未被馴服女人的異典聖經》(The Holy Wild: A Heathen Bible for the Untamed Woman)
放下頭腦回到身體
很多人跟身體早已失去連結，他們只信任頭腦，卻貶低身體，這是危險的。在能量上工作，就必須將自己交給身體，如果頭腦介入太多，將阻擾進入能量層面的工作。這是為什麼我在課程裡強調與身體連結的重要性。因為與身體連結會幫助我們打開對身體的感知能力，當我們有能力去感覺身體時，才有機會讓體內卡住的能量流動起來。
很多人之所以受苦，是因為他們只活在頭腦裡，想著過去的悲傷，擔心未知的未來，從來沒有一刻活在當下。所以在「脈輪舞蹈」中強調的就是回到當下，而肢體的舞動就是讓能量流動起來最簡單且直接的方式。因此課程多數的舞動環節，其實就是要幫助每個人在舞蹈的過程中，時時刻刻回到當下與身體在一起，而不是停留在頭腦的思維中 。
在舞動中回到時刻當下
而跳舞就是把我們拉回到此時此刻，你是用身體跳舞的，不是頭腦，你只是看著身體跳舞，而身體的特性就是它永遠活在每一個當下。當你在舞動時，就是把自己從頭腦過去未來的思維中帶到時刻現在的身體裡。「脈輪舞蹈」使用的方式就是讓身體進入自發能量舞動，快過於頭腦的運作，因此頭腦沒有機會思考，就不得不安靜下來了。
因此，在舞動脈輪的過程中，會逐漸幫助我們理解，生命是流動的，不是僵固不變的，如果只是一昧的死守著既定的一切，能量是動不起來的。但是只要願意改變，時刻讓能量保持流動，生命也就跟著鮮活起來。
而舞動就是幫助我們勇敢向外邁出去，你不會知道下一刻這股能量會把你引導到哪裡，你只能時刻待在當下，順著它流動。這代表著你必須要離開舒適圈，一開始或許你會覺得很不習慣或彆扭，尤其針對完全沒有經驗的人，但是之後你會開始愛上這股跳舞帶給你的流動能量，因為它讓你真正的活起來，愛上生命。 ( 摘錄自：《在舞動中經驗時刻當下｜林雅雯談「脈輪舞蹈」》)
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