看馬兒找哪裡的泉水來喝，就跟著牠喝，因為馬不喝不好的水。
把你的床擺在貓兒睡覺的地方。
水果要挑蟲子咬過的吃。
蘑菇要採上面有昆蟲的。
要把樹種在鼴鼠挖洞的地方。
房子要蓋在蛇喜歡的溫暖處。
池子要挖在鳥兒躲避暑氣的地方。
在跟鳥一樣的時間睡眠和起床，將讓你收穫滿載！
多吃一點綠色食物，會讓你跟森林裡的動物一樣，有強韌的雙腿和心臟。
常游泳，會讓你在陸地上行走如同魚兒悠游水中。
盡可能多看看天空，會讓你的思緒輕盈透徹。
多保持靜默，少說話。
你的心將會沉靜下來，讓你的靈魂感到安寧喜悅。
大自然一直在跟我們說話呢，你有認真聽嗎？
(author: Angus Williams)
(translation: 7flow)
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