妳當然可以嘗試一些保健法，甚至使用助性的藥方，或其他任何方式來改善，但如果和伴侶之間還有沒解決的議題，那麼上述方式所帶來的效果都會是短暫的。
女性的情欲是和心緊密相連在一起的。
其實性在本質上來說，就是心靈的表達和展現。妳無法欺騙自己的身體。
因此，如果你們之間有任何沒被看見，沒被處理，尚未和解的事情，可能是妳感到受傷卻沒有表達出來，或者妳表達了卻沒有被好好聽見……這些都會讓妳的心感到緊繃，進而無法敞開妳的身體。這是理所當然的事情。
當妳的身體不願意對愛敞開，這是一個明確的訊號，請不要忽視它。
妳需要坦誠地溝通和對話，妳需要去照顧自己內在的傷痛，妳不能再隱藏下去。假裝甚麼事都沒發生，把訊號隱藏到深處的做法，等同於妳在隱瞞自己的心。這不僅對妳自己，妳的伴侶，妳的性生活是有害的，甚至對整個世界都是不利的。
光芒四射的原生女人，是人類感受壯麗生命的門戶。而妳就是這股神聖生命力的守護者。假如妳把這份神性光芒隱藏埋沒，那簡直可以算是某種罪行。
釋放妳內在那個散發耀眼光芒的女人，我們需要妳。
少了妳，讓這個世界也黯淡失色。
請展現出妳真實的美麗。
請展現妳的心。
——
該怎麼做？
>>>【清出空間】
這是什麼意思？
意思是，接近妳的伴侶，跟他說「親愛的，我心裡有些比較脆弱的面向想跟你分享，什麼時間比較適合？」
在約定的時間到來時，先預設一個計時的裝置。讓它在每十分鐘或十五分鐘發出提醒聲，在這時間範圍內，只有一個人可以發言說話，而另一個人必須靜靜坐著，專注聆聽對方。分享時，請確保不要責備或評判對方(這會讓對方不願意再聆聽下去)。注意只需要分享自己的經驗和感受，因為我們真正需要的是「被聽見」，這有助於化解一些過往的衝突，然而只要開始批評或攻擊伴侶，他們就無法聽見妳所想表達的東西。完成分享後，一起深呼吸，閉上眼睛一會兒，再換下一個人。
*如果還不能避免怪罪和批評對方，建議先不要進行此練習。*
若是伴侶不在身邊，無法進行上述練習，我們也可以用另一種方式進行。去想像對方就在身邊，然後跟伴侶的靈魂說話。也許妳和自己的前任伴侶或任何親近的人也還有些沒解決的問題，都可以試著用這種方式來處理。
很多的創傷經驗(自己的，或家人和祖先的)都會不斷累積，在心中留下許多的結，練習去把結打開，是很有可能且非常重要的。
翻轉這些傷痛是愛的神聖工作。
這是一個深入內在的邀請，是的，也許會帶出一些讓自己不舒服寧願不去看的東西，但親愛的，妳不是來這裡過平庸生活的。
在內心深處，妳知道只要自己還在逃避生命中任何的部分，妳就不是真正地、全然地活著。若感覺自己目前還沒準備好這麼做，也沒有關係，這代表在面對處理傷痛之前，還需要更大的韌性。
(作者：Sofia Sundari)
(編譯：7flow)
“給親愛的妳：邀請妳一起卸下羞恥、療癒情傷、擁抱脆弱，讚揚妳女性的身體、並感受什麼對妳才是真實的。”–林雅雯
身為女人：
你了解與讚揚自己的女性身體嗎？
你懂得展現原生的野性能量嗎？
你有活出真實的女性樣貌嗎？
你是否真正為自己而活？
你可知道，每個女人內在都住了一個流露著純淨之美的原生女人，她是深植在女人體內最原始的野性能量，來自於女性身體的根源區–骨盆。“野性”代表著回歸自然、自由流淌及富於智慧。這股強大能量，包含良好本能、熱情的創造力以及古老的知能，帶給女人富饒的生命力，幫助女人有能力去創造渾厚充實的生活。
身為女人，天生就具備了野性的本質，但從古至今，女人卻被「教化」要符合社會規範，女人的野性一直受到壓抑，扼殺了靈魂深處所傳來的奧妙生命訊息。然只要你重新循著路徑回到自己的根源區，喚醒這股能量，你將以原生女人的真實樣貌，活出生命的光彩。
在這個工作坊中，我們專為女人創造了一個神聖的療愈空間，讓你可以在安全受保護的能量場中找到歸屬感，真實經驗你的女性本質，激活你原生的野性能量，並將其帶入生活的每一天。
是時候讓你內在原生女人的野性能量甦醒了，
重拾你對生命的喜悅與活力。
身為女人，
你準備好回家了嗎？
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