任何展現原生女人特質的女性都具有不可思議的超能力。她可以為伴侶創造一個安全的空間,讓他敞開心房。 (*注:儘管這與同性戀伴侶關係完全相同,但在這裡,我指的是異性戀關係。 )⠀
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我們都需要感到安全才能敞開心。 ⠀
安全感的重要性是不可被低估的。我們每個人的生命都有著大大小小的創傷,一旦被觸發,我們就會感到不安全,我們會以下面三種方式做出回應:我們戰鬥(fight)、撤退(withdraw)、或凍結(freeze)(表面上看起來很酷,沒有任何反應)。 ⠀
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什麼是安全空間?⠀
在安全空間裡,你會感到自己被如實接納。讓神經能徹底放鬆的地方。也是一個你能夠自由去感受和敞開的地方。首先:我們需要對自己的身體有安全感。如果我們連這都做不到,即使妳有最棒最靈性的伴侶,他也永遠無法幫助妳去愛自己的身體。⠀
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當我們談論關係時,有兩種建立安全感的方法:男性化的方法和女性化的方法。這裡先談論女性化的方式。⠀
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大多數男人從小到大都不知道如何去感覺。 (被社會教導:「男孩子不能哭」)。因此在關係的交往中,他們通常不會打開自己的心,要等到與伴侶真正感到安全時,才會漸漸打開,這可能需要幾個月甚至更長的時間。 ⠀
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那麼,什麼使男人感到安全呢?⠀
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當女人能 感覺自己的感覺,對自己的感覺負責 並 表達自己的感覺時,她就給了伴侶足夠的安全感,可以舒服地與她共處。
這是很有趣的一件事情。 ⠀
首先,我們需要將自己的情緒轉變為賦予力量的情緒。
方法如下:⠀
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1.學習去感覺,因為許多女性已經學習並習慣了以男性能量的方式生活(因此,所有和Yoni有關的主題和開放性都很重要。)
2.學會以非暴力的方式表達情感(哦,女人經常攻擊別人,她們會說:「我只是在表達自己的感覺!」,以為這樣會使她在某種程度上「有了力量))。
3.讓我們內在男性能量處在平衡的狀態,這樣當外在男人無法堅強穩重時,我們就不會崩潰。 ⠀ ⠀
當這些準備到位時,我們的情感就會變成真正的禮物。 ⠀ ⠀
以清晰健康的方式表達的情感,能將我們連結在一起。當下的情感表達就是在邀請我們臨在。當男人感受到自己的女人體現出這樣的品質時,他會收到邀請,去與他的內心連結。
他會知道她沒有在攻擊他或讓他對她的感覺負責。他也知道,如果他不在身邊,她也不會崩潰,這讓他得以從這大多數男人很常感受到的壓力中解脫。並且,他也感受到她的心。⠀ ⠀
這使他能夠安全地感受到自己的內心,情感和對她的愛。
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這就是女人想要的,不是嗎?
author: Sofia Sundari
translation: 7flow
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