7flow書摘

與神的對話|「為什麼我常常有孤獨感?」

「為什麼靈性圈的人都感覺很孤獨?」
「什麼叫靈性圈的人?不是每個人都有靈性嗎?」

「祢知道我的意思,就是那些…『有靈性傾向』的人,這樣形容OK嗎?」

「我會用『有意識到靈性層面的人』來形容,因為每個人都有與生俱來的靈性,但只有少數人會持續關注『身體-心智-靈魂』的連結,並在生活中落實這樣的練習。當然,實際上落實了多少程度也是因人而異。」

「對,我說的就是這樣的人,為什麼他們總是很孤獨?」

「嗯……這是一個有趣的問題。」

「所以祢也不知道囉?」

「這麼說好了,在你想念著某人時會產生一種叫做孤寂(loneliness)的情緒,因為有人不在身邊,讓你感到難過,這樣說你同意嗎?」

「嗯。」

「那麼,以這種方式思考,想像一下,如果你是整個家裡面第一個從沉睡中醒來的人,你會怎麼做?在其他人睡醒之前,你就會自己做自己的事,對吧?」

「對啊!」

「看起來矛盾的一點是……任何靈性工作的基礎,都需要大量的獨處(solitude)。只有當你自己一個人時,才更能覺知到完整的自己!你用自己的心來觀察你的思想和情緒,進而感知到自己的心和更深的靈魂意識。然而如果沒有藉由其他的人和自己產生關係,你就難以體現自己的靈性成長。在獨處時刻,你就像在鍛鍊自己的靈性肌肉。而在人與人的關係之中,就是正式上場較勁測試的時候。就是這麼簡單!獨處和孤獨,是靈性覺醒的過渡和代價。」

「但當我們在關係中,怎麼會耐得住自己一個人的寂寞呢?」

「對你來說,這可能是最猛的一擊!在關係中,如果一個人醒了,但另一個人還在沉睡,這會讓人十分痛苦。跟肉體睡眠不同的是,你無法從迫使任何人精神覺醒。這是當那個人的靈魂已經準備好時,從內在發生的事情!」

「嗯……」

「你也還需要和幫助你心靈覺醒的靈魂履行靈魂契約,不是嗎?」

「那孤獨感呢?」

「這是一個過程……你需要把整個世界隔絕在外,來啟動你和你靈魂的連結關係。當你在走這條孤單的『內在旅程』,你的小我常常會想走回熟悉的舊模式,想要從外面『找到某人』來陪伴自己,但外面的人卻還在沉睡。這就是讓你的心靈感到孤獨的時刻。」

「那有什麼解決方法嗎?」

「停止在不對的地方尋找你要的東西。」

「意思是?」

「很簡單,不要再把『愛自己』這件事外包給別人!當你愛自己時,別人認同你或不認同你,都無關緊要。如果你不『愛自己』,你就無法和靈魂連結,那你一定會感到孤單寂寞!

「嗯……」

「記住這點!你越愛自己,就越會吸引到頻率相近的人,也就是愛你的人!當你跟充滿自愛頻率的人相處,你永遠不會感到孤單!」

fine art body painting

(author: Amit Kumar Sharma)
(translation: 7flow)


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