這世界上所有說自己沒有過好生活的人，都不是敗給別人，而是敗給了自己。 尤其最嚴重的是敗給了自己的惰性。 那麼，什麼是惰性呢？惰性就是一種在大腦中產生的虛假的疲勞。例如，當你在跑步時，跑著跑著，忽然間感到非常疲累，不想再繼...
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擁抱內心的聲音，活出屬於自己的精彩人生
在這個充滿各種聲音的世界裡， 許多人常常迷失在別人的意見中， 特別是在深受傳統觀念影響的女性。 然而， 外在所有的聲音如果能夠影響你， 是因為內心沒有自己的主見。 因此， 要學會與不同的聲音共存。 你可以說： 「我不同意...
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當關係變得日常感到倦怠？你需要的，只是擁抱新的可能！
你們也許曾見過在一起多年的伴侶，他們表現得年輕、有活力，並且仍在戀愛中。假若你審視他們的關係，你將發現他們在做新的事情，創造新的計畫，並且把一種生氣勃勃的感覺帶入他們的生活裡。他們很可能正以適合自己的方式，在征服新的領域...
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一本讓你我重獲自由的書
撰文者：劉德輔 點火炬的人、台灣生態家園運動推動者 生活在21世紀的台灣，生活看起來是這樣地愜意，但如果我們願意走出這個小小的島嶼，看看星球上其他的地方：全球仍有半數以上36億人，每日可支配的生活費不到新台幣60元、地球...
