性能量是一股自然的驅動和創造力，當妳發現自己缺少欲望時，最可能的原因就是妳(或你)花太多時間在發展、展現妳的陽性能量上了。
我們所有人內在都有陽性的能量，它讓我們專注和變得結果導向。這是關於達到目標、供給服務、積極爭取、穿透的能量。最終極的陽性能量只是純粹的存在，沒有情感，像是一個純粹的容器。這是何等精純的美麗狀態啊！但很顯然這並非一個會讓我們感到多汁可口的地方。
如果妳花很多時間在發展事業，賺錢，照顧小孩(是的，扮演一個母親的角色需要大量的陽性能量！)，並且妳大部分的日常活動都是「做這個，做那個」(行動導向，無法靜下來)……這就難怪妳無法進入狀態。
美味多汁的是陰性能量。正是陰性能量的流動讓我們和周遭的一切都充滿生機，鮮活了起來。終極的陰性能量就是生命(Life)，而生命的本質就是充滿欲望而撩人的。
很多女人都踏上了發展陽性能量的路途，這對於地球生活來說是很重要且務實的一件事。特別是對於有些被人捧在手心長大的女性，或者高敏感的女性，都必須格外重視發展自己的陽性能量，來長出堅韌和獨立的力量。也許在很多時候，女人們都感到自己需要強悍一些來面對生活……
但也因為這樣，女人漸漸有與陰性本質脫節的傾向。
因為這樣，女人們忘了讓骨盆能量搖擺流動。
因為這樣，我們忽略了去做那些單純讓我們感覺良好，滋養心靈的事情。
要重回陰性能量，我們需要以好奇和有趣的心讓生活變得有趣好玩，不要那麼嚴肅，將讓自己喜悅快樂當作第一要務！
沒錯，就是這樣！
不，這不是自私。因為每次當妳將自己的快樂擺在優先位置時，妳都讓這個世界變得更好。因為整個世界，都在渴望著陰性能量帶來的恩典和光輝！
那麼，該如何找回並激活陰性能量？
妳可以：(1)以陰性的方式來移動自己的身體、(2)將自己與心的頻率對頻，誠實表達自己的感受，特別是憤怒。(3) 有意識地與自己的Yoni連結交流。
重點是：
是妳的內在陽性提供讓這一切發生的空間。 當容器本身很穩固，沒有甚麼能讓它動搖。天氣寒冷不是藉口，沒有靈感也不會是藉口。
練習：
-每天抽出至少十五分鐘來移動臀部。每天！光這點就已讓很多女人的生活產生重大改變。
-無論如何，確保有留時間自我照護：泡澡、三溫暖、按摩、或任何讓陰性能量流動的練習。
-探索如何能為自己的生活帶來更多樂趣。 (我以前是個律師，曾經也是既死板又嚴肅，需要練習享受樂趣，相信我這是可以經由學習改變的！)
-每日規律練習去以某種具體的方式與內在感受連結。(感受內在的悲傷，難過，或憤怒)
(作者：Sofia Sundari)
(編譯：7flow)
“給親愛的妳：邀請妳一起卸下羞恥、療癒情傷、擁抱脆弱，讚揚妳女性的身體、並感受什麼對妳才是真實的。”–林雅雯
身為女人：
你了解與讚揚自己的女性身體嗎？
你懂得展現原生的野性能量嗎？
你有活出真實的女性樣貌嗎？
你是否真正為自己而活？
你可知道，每個女人內在都住了一個流露著純淨之美的原生女人，她是深植在女人體內最原始的野性能量，來自於女性身體的根源區–骨盆。“野性”代表著回歸自然、自由流淌及富於智慧。這股強大能量，包含良好本能、熱情的創造力以及古老的知能，帶給女人富饒的生命力，幫助女人有能力去創造渾厚充實的生活。
身為女人，天生就具備了野性的本質，但從古至今，女人卻被「教化」要符合社會規範，女人的野性一直受到壓抑，扼殺了靈魂深處所傳來的奧妙生命訊息。然只要你重新循著路徑回到自己的根源區，喚醒這股能量，你將以原生女人的真實樣貌，活出生命的光彩。
在這個工作坊中，我們專為女人創造了一個神聖的療愈空間，讓你可以在安全受保護的能量場中找到歸屬感，真實經驗你的女性本質，激活你原生的野性能量，並將其帶入生活的每一天。
是時候讓你內在原生女人的野性能量甦醒了，
重拾你對生命的喜悅與活力。
身為女人，
你準備好回家了嗎？
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