原生女人｜找回內在的狼女

沒有與這位狼女連結，女人會感到煩不安。過去幾年來，我曾輔導過的許多女人都用這句話做為開場白：「哦，我沒什麼難過的事情，但是我也不覺得快樂。」我認為這種心境並不是那麼難以暸解。這是因為生命中爛泥巴缺乏的緣故。藥方呢？狼女是也。
狼女對應於許多有關死者復活的世界神話。在埃及神話裡，歐西里斯被他邪惡的兄弟塞特肢解後，他的妹妹艾希絲每晚從夕暮到破曉努力把他拼湊成形，否則太陽就不會升起。基督使死去甚久而發臭的拉撒路活過來。希臘農作女神德米特每年把她的女兒波賽芬妮從冥間喚回一次。而狼女撫骸而歌。
狼女，這個荒漠中的老者，是骨骸的撿集者。在原型象徵學裡，骨骸代表無法被摧毀的力量，不會輕易地損減。在神話和故事中，代表不能被摧毀的靈魂。去找到內在那位兩百萬歲的女人吧！她是生者與死者之間的通路。她在枯骨之唱著創造的頌詩。只有在與她同在時，女人才覺得自己是完整而平安的。
做為女人，我們的冥想形式亦是如此：我們要喚醒自己曾經死去和被肢解的各個面向。為死去之物重新創造生命的那人永遠是一個雙面原型。造物之母永是死亡之母，反之亦然。由於這種雙重的本質，我們眼前的首要之務在於瞭解我們周遭和內心有哪些面向必須存續、哪些又必須死去。
在墨西哥，女人被視為生命之光的攜帶者。這光並不位在她的心臟，也不在她的眼後方，而是在她的子宮裡；在她尚未出生前，所有的種子都已被置放於此。（對男人而言，在探索較深的生殖力觀念和種子本質時，意象則是一只毛茸茸的袋子：陰囊）。
這樣的認知是我們在貼近野性女人時得到的。當狼女高歌時，她從子宮的所知發出唱聲；那是一種體內、心智及靈魂深處的認知。種子和骨頭具有非常相似的象徵意義。一個人只要擁有根莖、根本、原始部位、糧種，她就可以修復任何浩劫，在任何被摧殘的土地上重新播種，讓田地獲得休耕，並讓堅硬的種子得以浸軟、綻開與茁壯。
擁有種子即是擁有生命之鑰。與種子的生命週期同行即是與生命共舞、並且再度舞進生命之中。
這體現了生命與死亡之母最古老的原質形式。由於她運轉於這些恆常的周期之中，我稱她為「生而死而生」之母。如果失落了些什麼，我們應該向她求助、與她說話、傾聽她。她給予的靈魂勸誡有時嚴厲或難以實行，但是總是具有轉變或修復生命的力量。因此，一旦有所失落，我們必須到這個智慧的野性女人那裏去，她住在偏處一方的骨盆之內，正好在生殖力飽滿的卵子、雌性種子的旁邊。在那裡，最渺小和最巨大的意識等候著我們的心和行動去彰顯它們。
~(摘錄自：《與狼同奔的女人》)

當你閉上眼睛然後進入你的「中心」時，你會是在想像身體哪個區域？你的心，你的直覺，你的思緒？我們很少將骨盆視為我們的主要智慧中心之一……然而，你的骨盆是一個必不可少的區域，可以成為治癒，活力和快樂的關鍵。如果你像大多數人一樣，你可能是與骨盆脫節的……。

激活女性能量，關鍵在於骨盆

當女性根源區的能量阻塞，無論是生理的緊張或情緒的負荷，都會抑制體內的能量流動。多做激活骨盆能量的練習，接近子宮及卵巢能量，女人就可以淨化自己的骨盆能量，並在每日生活運用這些能量。從情緒負荷或家族傳承模式裡，釋放她的核心能量，她就會在生命中發現更多創造性能量。

開發妳對骨盆的本體感受

每個女人對自己的身體都擁有內部覺知。當妳閉上雙眼，仍然可以知道自己的手臂位置，這是因為妳對妳的手臂有內部覺知，也就是本體感受。體內的能量移動，回應我們的內部覺知與專注呼吸。透過觀想妳體內的特定區域，把呼吸引導到那個地方，妳就可以培養出自己的能量。因為骨盆不常被注意，大部分女人除了在性交或生產之外，對身體的這個部分缺少內在覺知。透過呼吸、觀想、骨盆靜心，或陰道按摩，妳的覺知會變得更敏銳，甚至能夠影響核心的能量，將更多的創造性能量帶入妳的日常生活。(小練習：《激活女性能量，妳就是天生的藝術家》)

什麼是「女性根源區」？

女人身體的根源區，是容納骨盆器官的地方，除了骨盆，也涵蓋了子宮、性器官。她是女人創造能量流動的管道。多數的現代女性早就與根源區嚴重脫節，對身體內在這股創造能量非常的陌生，雖然身為女人，卻不懂得如何體現女性特質，也不理解身體如何記錄身為女人的意義。如果要重拾女性的創造本質，就需要重新連結根源區的能量。