從伴侶關係看兩人七個脈輪的能量連結

你最親愛的人會為你舉起一面鏡子，有時反射美好，而有時會向你展示你內心最深的恐懼、不安全感和傷口。

不管鏡子反射的是什麼，一段關係都是邀請你在更高層次上與自己合作。例如，在一段關係中，就像結婚儀式一樣，有一些東西會死去，也而另些東西在你身上重生。你的個人自我死去，然後你重生為更大的一體，結盟，在彼此神聖的結合中合二為一。

一段關係實際上呈現出微妙的成長機會，你可能會進入遠超越身心的層面，在能量場中相互交流，並以更深刻的方式相互結合。在能量層面相互承諾將奠定堅實的基礎，安穩地容納你和你的伴侶。

因此，你可以觀察身體的七個脈輪，以便做出能量層面的承諾。脈輪是漩渦般的能量中心，以順時針方向旋轉。從海底輪到喉輪的五個脈輪是地球脈輪(Earth chakras)，我們的大自然主要滋養牠們。其餘的脈輪是所謂的天脈輪(Sky chakras)。

當你和你的伴侶在一起時，你可以檢查脈輪，在你們的七個能量中心對彼此做出能量層級的承諾。

第一脈輪：

「你將如何一起建造地基和家庭，你將在哪裡建造它？」

「在滿足雙方的基本需求方面，你們將如何相互支持？」

「你願意向你的伴侶展示你的真實自我嗎？你們能深深地信任對方嗎？」

問問自己以上問題，你將發現彼此之間是否擁有強大的基礎來繼續建設關係。

第二脈輪：

「那當他或她開始深入了解自己，隨著歲月流逝而成長時，你如何持續地支持對方？」

「你真的想接受另一個人的全部——包含那些壞的和醜的面相嗎？」

「你打算邀請他來表達他或她的才能、天賦和缺點或不完美之處嗎？」

「你們彼此之間享受著美妙的性愛嗎？」

第三脈輪：

「你榮耀或尊重各自的力量，以及彼此在這個世界上獨特的表達方式嗎？」

「你們將如何貢獻力量來互相支持？」

「考量伴侶的本質和角色，你會如何表達你的讚美和愛慕？」

第四脈輪：

「你真的發誓無條件地愛對方嗎？」

「還有，你真的在乎那個美麗、溫暖、優雅、慈悲的人嗎？」

「真的是無條件的愛還是有一些條件？」

無條件的愛總是植根於榮耀和尊重對方。

第五脈輪：

「在表達彼此的聲音時，你們將如何相互支持？」

「你真的能尊重他人的信仰、想法、意見或觀點，即使它們與你的不同嗎？」

「你能承諾去深入傾聽對方嗎？」

第六脈輪：

「你們生命旅程的願景是否一致？」

「對於彼此的未來，你們是否有相同的想法和想法？」

「你們將如何相互支持，將願景變為現實？」

「你們將如何互相幫助，為伴侶的日常注入生命活力？」

第七脈輪：

「你和你的伴侶在精神層面上有相似的信仰嗎？」

「你們想在各自的心靈旅程中互相支持，即使它們是不同的嗎？」

大多數時候，夫妻之間擁有緊密身體聯繫和性愛，並深愛著彼此，這會將第二脈輪(臍輪)與第四脈輪(心輪)連接起來。儘管如此，我們常會忽略了其他一些層面上的連結，比如是否擁有共同的基本價值觀，是否在精神層面上彼此保持一致或尊重，以及重視對方的個人表達和力量。

涉及每個脈輪的能量承諾和啟動將使你變成更好的自己，讓你成為理想的合作夥伴/伴侶，並以更深刻的愛和意義擁抱你的關係。

(Conscious Reminder)
(˙編譯：7flow)

◆歡迎與接納所有感受，不譴責任何內在過程。
在有意識的關係中，會有空間讓感覺發生。不僅如此，也有空間能向伴侶表達這些感受和想像。這並不容易。但同時也是我們在夥伴關係中可以體驗到的最療癒的事情之一。我們習慣塑造和改變自己以取悅我們所愛的人，因為我們不希望他們停止愛我們！這扼殺了關係中的愛。唯一的選擇是徹底的誠實：揭示我們自己難以分享的部分，讓我們的夥伴也這樣做。這會讓我們感覺到被真正理解、被看到和被真正接納——這些要素會增強關係裡的愛。

◆關係是練習愛的地方。
愛，總歸來說是一種修行。 一種接受、存在、寬恕，也是將你的心向脆弱領域敞開的實踐。有時我們把愛當成目的地。我們一直想要那種巔峰的感覺，當它不存在時，我們就對關係的發展不滿意。在我看來，這錯過了愛的全部意義。愛情是一次旅行，也是一次探索。它展現在關係中的各種細微巧妙的小地方，常常去問自己：「在此刻，愛會怎麼做？」 答案每次都會不同，因此，你將以前所未有的方式成長！

「舞蹈，是一種冥想技巧」

「當『身體的移動』進入到欣喜若狂的狀態時，它就是一種舞蹈。當你全然投入身體的運動到無我(ego)的階段，它就是一種舞蹈。你應該知道，舞蹈是作為一種冥想技巧來到這個世界的。

在最開始的時候，所謂的『舞』不是舞蹈，而是為了達到一種『狀態』：當舞者消失了，只剩下舞本身——沒有自我，沒有意念在操縱，讓身體與能量自發地流動。沒有必要尋找任何其他的冥想方法，如果你跳舞跳到『自我』消融，舞的本身就變成了一種冥想，一種動態式的靜心。」~Osho　

自從卸下舞者身份，致力推廣「以動致靜」的全感知律動靜心課程，至今已邁入第11個年頭。在這幾年分享課程中，遇到許多朋友帶著不同的期望進入課堂，有的人純粹希望開發身體、啓動能量、自在跳舞；而有的人則希望透過舞蹈幫助他們回到自己、與內心連結、在心靈與靈性層次上的提升。

剛開始帶領課程時，從未想到單單只是跳舞，竟然可以引領人們走進不同面向的生命經驗，包含了在：身體、情緒、能量、心靈與靈性各層面的探索與體悟…….