女神是依照內心深處湧出的情感而行動的女人。
她以真誠的心來探索她的黑暗
並學會慶祝她的光明。她是一個能夠愛上自己內在巨大可能性的女人。
她是一個知道自己內在魔法和奧秘的女人,
這些神聖的地方可以滋養她的靈魂
並使她變得完整。她是一個散發光芒的女人。
她富有磁性的魅力。
當她走進一個房間,
不論男女都會感覺到她的存在。她同時擁有力量和柔軟。
她有強大的性能量,
而這並非來自於外表。她有一個她珍愛的身體,
從她舒適地生活和移動方式中可感受到她對身體的愛。她珍視美、光明和愛。
她是所有孩子的母親。
她以毫不費力的優雅流淌著生命力。
她可以通過視線或觸摸來療癒。她非常性感,
無所畏懼的展現情慾,
並將性作為與他人共同進入神聖頻率的方式。她是慈悲和智慧。
她是真理的追尋者。她是一個女人,
她知道自己的人生目標是
達到更高的境界並用愛來治理萬物。她是一個愛上愛的女人。
她知道喜悅是她的本質,
她擁抱喜悅並與他人分享以治癒傷口。
她慢慢明白
她的伴侶和她一樣,
有時溫柔 , 有時迷失,有時害怕。她開始了解伴侶內在小孩身上的傷疤,
知道愛可以讓彼此解脫,
讓傷口療癒。她是一個可以接受自己本來面貌的女人。
她也可以如實地接受另一個人。
她能夠原諒自己的錯誤,
即使受到攻擊也不會感到受人威脅。
她是一個可以在需要時尋求幫助
或在被要求時給予幫助的女人。她能夠尊重自己和他人的界限。
她可以從別人的眼中看到神。
她可以在自己身上看到神。
她可以在生活的每一種情況中看到神。
她是一個對自己在生活中創造的一切
負起責任的女人。她是一個樂於給予支持和付出貢獻的女人。
她,是女神......!

激活女性能量,關鍵在於骨盆
當女性根源區的能量阻塞,無論是生理的緊張或情緒的負荷,都會抑制體內的能量流動。多做激活骨盆能量的練習,接近子宮及卵巢能量,女人就可以淨化自己的骨盆能量,並在每日生活運用這些能量。從情緒負荷或家族傳承模式裡,釋放她的核心能量,她就會在生命中發現更多創造性能量。
許多治療為了恢復女性骨盆的平衡,會先做大量的體內按摩,釋放根源區骨盆肌肉的緊張。當女人越來越了解這股內在能量運作的力量,透過呼吸把注意力放在按摩的區域,將能量注入骨盆時,肌肉幾乎立刻就能夠放鬆。在整體醫學治療中,體內主要的阻塞,其實是活力根源的阻塞;正是這些能量阻塞,導致了身體疾病。
什麼是「女性根源區」?
女人身體的根源區,是容納骨盆器官的地方,除了骨盆,也涵蓋了子宮、性器官。她是女人創造能量流動的管道。多數的現代女性早就與根源區嚴重脫節,他們對身體內在這股創造能量非常的陌生,雖然身為女人,卻不懂得如何體現女性特質,也不理解身體如何記錄身為女人的意義。如果要重拾女性的創造本質,就需要重新連結根源區的能量。

如何激發骨盆能量:為自己跳舞!
激發骨盆能量的一個特別簡單的方法就是跳舞,例如海底輪、臍輪、太陽神經叢等在骨盆鄰近部位的脈輪主題舞蹈。跳舞是連結女性能量非常好的方式,尤其是即興跳舞,僅僅在當下的那份感受裡跳舞,跟隨身體的流動,而不是既定的動作和標準,不是為了跳得多麼漂亮去取悅別人。
跳舞可以瞬間轉變能量狀態。當你下班回來非常疲憊,整個人可能都處在頭腦層面、跟身體斷裂的狀態中。這時候,放上喜歡的音樂,即興暢快地跳,幾分鐘後你就發現自己整個人的狀態都不一樣了,回到了一種更加放鬆、喜悅、天真的狀態。
除了舞蹈,瑜伽也是一種非常好的激活喚醒骨盆能量的方式。當你更多地去活動骨盆,把注意力帶到骨盆上,可以激活一些非常原始、有活力的能量。小孩子在開心的時候會自然而然地扭屁股,而當我們長大之後,經常覺得我得是個淑女,扭屁股之類的動作是不得體的。骨盆的能量就變得越來越僵硬、越來越收縮,壓抑了很多生命的能量。
很多人會說自己不會跳舞,手腳不協調。但現在,你可以簡單地告訴自己,你已經從那個需要討好大人、需要迎合標準的狀態中出來了,你有權利只為自己跳舞,跳內在的舞。
激發了骨盆根源區的能量,你的身體、性生活、你散發出的魅力,一切都會發生美妙的變化。

過陽和陰,我們彼此平衡,這在理解脈輪和能量的流動時更是顯而易見。臍輪(Sacral Chakra)是關於享樂的中心,位於骨盆區。
臍輪:帶給女性創造力的光芒
臍輪是女人的情感中心,通過情緒、感官覺受來體驗生活。這就是給女人帶來火花的東西 – 洋溢著創造力的光芒。 當海底輪(生存,安全)穩定流動時,臍輪能量可以保持豐沛。
海底輪和臍輪的羈絆
然而,如果海底輪沒有足夠的安全感來維持和保護,人們對基本生存的恐懼越高,就會阻礙臍輪有效運作並導致情緒或身體疾病。如此一來,女人將不得不從她先天較弱的海底輪汲取能量來照顧臍輪,因為女性具有將生命帶入世界的天性本能。我們所做出的任何東西都是我們的創造,我們的孩子,我們對這個世界的表現和表達。
海底輪是屬於陽性的,當女性需要經常為生存和安全擔心時,她就很難發揮女性的創造力。臍輪的作用就像身體的生育功能一樣,是體現生命和靈性的地方。男性透過性行為,獲得臍輪的陰性能量,啟動第三脈輪(太陽神經叢),這是象徵身份,自我和陽性自尊的地方,接著繼續脈輪系統的平衡...(摘錄自《臍輪|帶來生之喜悅的性與創造之源》)
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