靈性科學,  林雅雯專欄

假如跟著年齡慢慢變老只是個選擇會怎樣?

這段期間,我每週定期會去健身房做重訓,從一開始四肢無力的連最輕的磅數都推不動,到現在可以增加幾倍的重量。一天天下來,覺得身體的肌耐力增強外,身心狀態也變得更輕盈自在。

昨天教練幫我例行量In Body身體組成分析,測出了我目前的骨骼肌重大於體脂重。教練說,以我這個快奔五的歲數,竟然還能保持這樣的身體狀態,真的很棒,他說她媽媽年紀比我小個幾歲,但體態卻無法保持像我一樣這麼好。

聽到他的讚美,心頭當然是喜滋滋的,再看著眼前這位小鮮肉教練,跟他互動時像朋友般有說有笑的,從不覺得自己大到可以當他媽!但經他這麼一說才驚覺,是呢!從“人類”的觀點來看,像我這個歲數的女人,該被認定身體代謝率差,更年期也近了或已經開始,所以肌肉鬆弛、肚子一層油、身體狀況每況愈下是理所當然的。

我們到底活成誰的觀點了?

我們有多少人買入了世俗關於老化的觀點而活?認為人到了一定年紀,就會開始老化,皮膚就會變乾、關節變僵硬、肚子越來越大、體力越來越不好?如果你也是這麼認為的話,那麼或許可以提問一下,這是屬於誰的觀點,而你是否正在以世俗的觀點活著而慢慢變老中?

AC創辦人Gary說,我們有很多人是透過這個“振動虛擬實相”(Vibrational Virtual Reality, VVR)所建構的基礎來看待我們的身體。認為身體會變老,人到了特定年齡會開始有什麼現象。譬如,25歲過後,皮膚開始不緊實;40歲過後,視力開始衰退;50歲之後,骨質開始疏鬆…

但我們卻沒有發現,這些都不過是我們對身體及老化持有的特定觀點,因而影響到我們在這個實相中創造出來的身體經驗。Gary說,當我們買入了所有人對於老化的觀點時,我們就為自己的身體創造出老化的標準化過程。

假如你老到可以擁有無限期的生命會如何?

在我們的社會結構下,認定人會在既定年齡慢慢老死,但是它卻沒有告訴我們,其實人活著是有不同選擇的。Gary便提出了一個不同的可能性:

選擇一個無限期的生命(Indefinite living)。

無限期的生命跟永生(eternal life)是不同的,並不是說我們會永恆的活著,而是我們可以選擇要活多久,直到有一天很帥氣的選擇離開這個肉體,然後說:「好啦,我活夠啦!」但在那一天到來前,我們可以選擇無限期的活著。

打破年齡魔咒,活出驚艷豐富的生命光彩!

幾年前在網路上一度瘋傳了一段影片,是一位80歲的老奶奶Paddy上了美國天才秀,跳了一段精湛的拉丁舞,在裡面與她的舞伴秀了好多高超舞技,讓觀眾看到眼睛都掉了出來。

大家對於Paddy這般年紀,還能做如此精彩的舞蹈演出,嘖嘖稱奇!老奶奶說,她從小熱愛舞蹈,但與丈夫和四個小孩住在西班牙期間,一直沒有追夢的機會。丈夫去世後,Paddy已經為人祖母,但她對舞蹈的熱情沒有熄滅。孩子們都支持她做自己喜歡的事,她就進了一家業餘舞蹈學校,沒想到她學習速度驚人,就連老師都誇她有天賦,是不可多得的舞蹈天才。

在Paddy心裡,從來就不被世俗眼光給認定,80歲的老骨頭應該躺在床上等死,竟能表演連年輕人都不一定可以達成的高超舞技。就因為她有一顆圓夢的心,是不被年齡給設限的。

假如生命動能是無可限量的,你真正想做的是什麼?

看完老奶奶的故事後,你有什麼感想呢?所以再也不要以年齡來當藉口,認定自己可以或不可以做什麼了。或許你會認為過了一定歲數之後,要再學習新的事物很難,或你覺得某些活動只適合年輕人,又或許你還沒到社會認定的“老”的標準,但卻自認已經“老到不行”……不論你持有什麼社會化觀點,現在是時候做不一樣的選擇了。

靈魂選擇來走這一遭,不就是要好好的經驗人生嗎?那麼,就讓我們在不受年齡限制之下,持續創造自己要過的人生,直到有一天你覺得玩夠了再說吧!

雅雯


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