喉輪&心輪｜關於「反」：不要在標籤中扭曲

我沒有「反對」任何東西。
人們不會說「你沒在睡眠中」(unasleep)，
他們說「你醒了」(awake)。
你不會對人說：「嗨，你有還沒腐爛(un-rotten)的食物嗎？」
你會說：「嗨，這裡有什麼新鮮的(fresh)可以吃？」
我沒有反對任何事情。
我不「反對」速食。
我只是會選擇別的東西來吃。
沒有拒絕或反對。我不是「反」麥當勞，只是我選擇其他的方式來獲取營養。
如果你只吃蔬菜和水果，你是反食肉者嗎？
我不是「反對口罩者」……
只是在適合的情況下，我盡可能「選擇自然呼吸」。
如果我不喝酒，我不是「反對」喝酒。
我只是在選擇存在於自己的自然意識和清醒狀態。
我不是一個反戰爭的人。
我只是熱愛和平。
我們都太容易被語言欺騙了。
好像每個人都整齊地分為兩個陣營：
「贊成」或「反對」，「好」或「壞」。
事實並非如此。
你沒有反任何東西。你沒有抗拒任何事情。
你只是在行使選擇的權利……就像你一直來所希望的那樣。
我不選擇「反控制」(un-control)。
我「選擇自由」。
我沒有「反對仇恨」，
我只是「選擇愛」。
當你能夠理解和接納對立面向的存在，
就會明白奮力對抗可能並非明智的共處之道，
常常提醒自己，
不要讓自己無意識下被標籤給扭曲了。

一切是為了改變而發生

當強大的風暴襲來時，它可能造成致命的傷害。為什麼會形成那場風暴？答案是，在你的世界中發生的任何事情都不是來自於你以外的任何人。你們每個人都創造了在你們的世界中發生的事情。你收穫你播種的東西，你收穫你發出的東西，沒有什麼是不正常的，一切都是為了改變而發生的，讓你看到自己創造了什麼。

有人可能會問，「但是我製造了戰爭嗎？」是的，這是你和地球上所有人的共同創造。是你過去所散發和現在繼續散發的能量所帶來結果。在這個星球上的這個時候，你們每個人都有責任散發愛與光。不要覺得自己很渺小，不要覺得無能為力，不要覺得你甚麼忙都幫不上，因為如果我們將愛散發出來，它也會產生迴盪和回響。如果地球上的每個人都振動愛與光，隨著愛越多，光越多，整體的頻率就會往愛與光的現實接近。

好好去愛，去擁抱這顆星球！

我們每個人現在能做什麼呢？
散發光，向地球散發愛。不要專注於問題之上，專注於地球本身。需要改變的是全球層面的意識。放下衝突，散發愛與光的頻率，散發和平的頻率。即使你不懂任何技術，也可以把這個星球溫柔地抱在懷裡，就好像祂是你深愛的小動物一樣。在你的懷抱中感受這個星球，就像你將愛和感恩散發給你腿上的一隻小動物一樣。如果你們每個人都這樣做，你會看到不同的景象。

擁抱這個星球，向祂表達你所有的愛和感激，向這個星球展示你有多愛祂。而這股愛的浪潮將從你的心出發，包圍地球，並觸及地球上的每一顆心。不需要太久，幾分鐘幾秒鐘都可以，去擁抱這個星球，你會看到這樣做所帶來的益處。

這個世界上沒有比愛更強大的力量了。愛可以摧毀任何負面的東西。但必須發自內心。一天做多少次都可以，懷著愛去擁抱這個星球，蓋婭將知道如何接收和擴展這份由你而來的愛。

每當你跳舞，就在療癒大地

不管你甚麼時候跳舞，無論你在哪裡跳舞，將你的舞獻給大地！

跳舞是一種力量。
跳舞也是一種祈禱。
有人說萬事萬物都是舞蹈。也許是這樣子沒錯。

現在有一場盛大的舞會即將來臨，一場療癒大地的舞會。正在閱讀本文的你，很可能是我們的同伴。只要你竭盡所能幫助療癒地球，你就是我們的一份子。在你認真做回收分類的時候。在你選擇以愛待人的時候，在你為正義挺身而出的時候，在你讓他人成為更好的自己。在你避免殘虐、不誠實和浪費時。在你感到憤怒時。在你願意發聲說出來。在你願意給予。在你凡事都考慮到後代的時候。在你向壓迫者抗議時，在你鼓勵那些不被公正對待的弱勢。而且，當然還有在你跳舞的時候。

所有先知都曾看見一棵生命之樹，在我們綻放愛的同時，就會使樹燦然開花。

不久之後，這種舞蹈將以古老的方式在神聖大地上大規模地進行。所有存有都會參與。如果願意，你也可以參加。你也可以隨時停止，然後在感覺準備就緒時重新啟動。如果你已經看到這裡，那麼你可能已經知道我在說什麼。你可能已經以不同的方式進行了一段時間。很快的，我們就會對此直言不諱了！

無論是在聚會上還是在教堂裡，無論何時何地，都跳舞來療癒大地！讓你的雙腳踏出療癒頻率，深深傳進大地。讓你的腳發出堅強的節奏，去支持那些正努力奮鬥的人；讓你的腳發出富有生命力的節奏，獻給所有的存在，不分種族與國界，不分是人類還是樹木，是空氣，魚類，鳥類，水牛，或熊。我們從暗處中走出來，不再躲藏，我們從死亡的衰敗中重新復活，我們跳舞，我們的舞蹈是禱告，而我們的歌聲，節奏和呼吸則能賦予生命。

正在播放的音樂聽起來有些無聊嗎？沒關係，就跟著節奏跳動！賦予音樂你自己的意義，表達你想表達的話語，讓話語變成一種禱告。為剝削的結束而祈禱，為謊言的結束而祈禱，為療癒，正義和生命祈禱。讓它變得堅強變得飽滿，並它傳遞下去。跳舞並祈禱，每當你跳舞，就在療癒大地。

你有看到什麼意象嗎？把它穿出來吧！讓所有人都能看到你所看到的！在一件白色T恤畫上你夢中的景象。你有什麼想告訴世界的嗎？把你的訊息也畫在上面吧！使用除黑色以外的任何顏色（背後理由以後會更清楚闡述），你可能會發現，寬鬆的純棉T最適合跳舞。因為這是真實的舞蹈，你賣力地跳舞，唱歌和呼吸，會流出大量的汗水。當你計劃外出跳舞，療癒大地時，請穿上它。

有些人會在禁食時跳舞，而且是連續跳好幾天。但是，即使只是舞動幾分鐘也有效果。並非所有人都適合禁食。如果你打算跳舞，請不要吃太多東西，如此一來你可以更輕鬆地跳舞。

有人會說，不要在人們喝酒和聚會的地方做神聖的事情。但是整個宇宙都是一個神聖的地方。別人在做什麼並不重要，無論身在何處，你都可以憑藉自己的意圖和禱告讓那裡成為神聖的地方。有些人會用煙熏的方式使之神聖。你可以在任何地方跳舞來療癒地球，即使是派對或酒吧！地球無處不在，所以你可以在任何地方跳舞來療癒她。只有一件事要注意。在跳完之前，請不要喝酒或使用其他任何麻醉劑。這樣效果會更好。

謊言已經走得足夠遠了。它不斷蔓延並使所有人感到不適。現在是該讓這個舞蹈開始的時候了。同樣的，它也將傳播開來，並將為所有人帶來療癒。

跳舞療癒大地。不僅僅在跳舞的時候，而是無時無刻都這麼做。

活出你的生命之舞，在你的每個移動之中，在你做任何事時，有意識地將你的舞蹈，獻給大地！

當你從內在甦醒後
將以一種嶄新的視野來看待生命

在甦醒的過程中
我們將以純能量的自發舞動
喚醒每一個脈輪

把焦點由外收束向內
帶著覺知允許脈輪能量
在舞動中乘載著我們
通往內在意識之門

在【林雅雯.脈輪舞蹈｜Awakening 甦醒】中，將著重在激活與舞動脈輪能量，適合不了解脈輪或對脈輪能量有初步經驗，想透過靜心與舞動來認識脈輪及開啟脈輪能量者。課程將以人體七大脈輪為主軸，運用呼吸啓動脈輪能量，再以純能量舞動方式去經驗相應脈輪的生命課題。

過程中，你將被引導一些簡單的練習，以激活和重新平衡能量中心，透過特定頻率的脈輪音樂，引動自發性脈輪舞蹈，幫助你在短時間內進入內在無限的能量場域，深入感受自身脈輪能量的流動狀態。有別於脈輪舞蹈的其他系列課程，應用多元靜心與互動練習來加深對各脈輪議題的深入探索與體悟，在【Awakening 甦醒】中，主要聚焦於參與者個人的內在啟發及純能量提升，整個過程無需與他人互動。相反的，是在純能量的舞動中，持續把覺知深入自己的內在，藉此開啟每個脈輪，並創造出通往意識之門的可能性。

~無需任何舞蹈或靜心基礎，年滿18歲以上皆可參加~