讓祝福，成為日常的節奏 一週的聲音漸漸安靜下來，外在的對話，或許還在腦海裡迴盪。 今晨讓我們把注意力帶回自己，回到那個可以誠實面對內在聲音的地方。 週六的早晨，是一個適合放慢節奏、傾聽內在的時刻。 不需要急著回應世界，只...

最近，有一件事在靈性圈悄悄發生。有人震驚、有人失望，也有人開始懷疑自己曾經相信的一切，是否還站得住腳。 但如果把視線拉遠一點，會發現這件事真正觸動的，其實不是某一個人，而是很多人心裡的一個位置。 很多人以為，靈性是一條離...

正在等待一場大火 在澳洲，有一種樹種叫 Banksia（班克木）。第一次讀到它的故事，我就被迷住了。 這種樹的果序像一顆顆木雕松果般，堅硬、厚實，每一顆裡面都藏著幾十顆種子。奇妙的是——這些種子成熟之後，並不會馬上掉落，...

這幾年在舉辦夢想相關工作坊的過程中，有時候我會被問到一個問題： 「如果我不知道自己的夢想是什麼，參加工作坊會有幫助嗎？」 最早聽到這樣的問題時，我有點驚訝，原因是我曾經以為除了人生已經感到圓滿完整、或已經活出自己對生命的...

在上一封信裡，我提到，想和你聊聊回來之後的計畫。不過在那之前，我想先跟你說一聲謝謝。在過去的這幾天裡，你願意停下來，跟著我，一起回看那段在叢林裡的內在旅程。 幾週前，我剛從這趟十天的秘魯叢林僻靜回來。這段期間，其實我有一...

在上一封信中我提到，當我放下對男性的投射與定義，只是單純地看見「一個人」，我才真正認出那個巨大到讓人不自覺臣服的存在。那不是一個概念，也不是一種想像，而是在那幾場旅程裡，真實被帶入、被包覆、被承接的一種經驗。 而那份經驗...

那是蛻變的訊號 有一種時候，並不是事情出了錯。 生活還在繼續，你也還在原本的位置上。 但待在那裡，開始變得不自然。 原本習慣的方式，變得不自在。原本能承受的關係，變得費力。甚至連「做自己」，都開始有點勉強。 像一層貼合已...

在很多文化的神話裡，蛇幾乎總是出現在某個關鍵的位置。它常常守在邊界上生命與死亡之間、未知與覺醒之間，還有一條讓人既好奇又不安的界線：禁忌與慾望之間。 蛇很少只是蛇。它幾乎總是象徵著某種被壓抑、卻又無法被消滅的生命力量。而...