改變振動頻率，帶你瞬間移動到新地球！

「你的每一個行動，如何影響你轉移到新的地球？」

這與吸引力法則在平行現實中的運作方式相同。每當你採取行動時，它會在現實中鞏固強化你的意識，並將你轉移到與你振動匹配的平行地球版本。例如，如果你的振動是40,000赫茲，那麼你會移動到地球A。如果你的振動是50,000赫茲，那麼你會移動到地球B。每當你改變你的振動到任何頻率時，你就會成為與該平行地球版本的自己振動相符的匹配對象。然後你的意識就會轉移到那個地球上。換句話說，你也會在數十億個平行地球版本間進行轉移。

首先，改變自己！

當你試圖改變別人時，就像改變鏡子中的自己的倒影一樣。
你不能改變鏡子中的倒影，而不先改變你自己。
如果你要讓倒影微笑，你必須先微笑。你的外在現實體驗是你內在現實的反映。內在現實指的是你的心智、意識、對現實的感知（觀點）、存在狀態等。你在生活中所經歷的一切都是你當前最主要的信念、思想和情感的真實反映。

如果你想改變你的情況，你必須先改變自己。這就是為什麼做內在工作、陰影工作(shadow work)、自愛、自我發現和所有形式的個人成長對於轉移到你所渴望的地球版本至關重要的原因。因為這些會改變你的振動特徵，並立即將你轉移到你喜歡的地球版本。

有時候，你是否突然注意到生活中某個難相處的人突然對你友好？

實際上發生的是，你移動到了一個地球，那個人反映了你改變的存在狀態。從實際面看，你其實不再與同一版本的那個人互動了。這是一個不同的平行版本，與之前難相處的人完全不同。

當你採取即使是微小的行動，或改變你的存在狀態（透過改變你的信仰、思想和對現狀的情緒反應），你的振動就會改變。無論你的新振動是什麼，你都會移動到一個與你的頻率完全匹配的地球版本的現實中。因此，不要低估你自己所做的最小的改變或微不足道的行動所帶來的力量。

這就是為什麼巴夏會說，「你處在什麼情況中並不重要，你的存在狀態才是重要的！」

行動，是在為你的未來投票

例如，如果你在想：「捐出1美元救援烏克蘭戰爭受害者到底有什麼用？」

我告訴你，這1美元的捐款是你在物理層面上確認和表達你想在一個沒有戰爭的地球上生活的意願和願望。你的振動確認了你要與和平及受害者得到庇護的地球保頻率持一致。因為你採取了這個小小的行動，你可能立即轉移到戰爭最終停止的那個地球上。如果你沒有採取這個行動，你仍然會停留在其他版本的地球上，那裡戰爭永遠不會停止。

投票也是同樣的道理。你投票支持你喜歡的政府類型，這個物理行動向宇宙發送了你的願望。實現這個願望可能需要一些時間。但重點是，你透過這個行動為你喜歡的現實投票。不要管別人在做什麼，因為記住，別人是你內在狀態的反映。當你改變時，周圍的一切和每個人都會改變。起初你可能沒有察覺到這種變化。但如果你觀察到周圍和別人的變化，你會注意到他們的轉變其實是你在自己身上作出的改變的反映。

根據來自Bashar文明的另一個愛莎莎尼i人Ryok的說法，如果你生活在一個有戰爭發生的世界中，那麼這是你靈魂顯示未整合的陰影自我的方式。對於靈魂而言，任何在世界上其他地方受傷的生命都感覺像是對它自己的傷害。這種傷害對靈魂來說，感覺就像當你的手或腿受了傷一樣真實。

為什麼我們不生活在另一個和平的地球版本上呢？

因為我們內心有衝突和戰爭，壓抑、否認和拒絕自己某些部分的情形。這種內在的戰爭現實反映在我們的外在現實中。你可以從愛的角度採取行動來幫助你的靈魂。問問自己，「如果我的靈魂在其他國家發生戰爭時感到受傷，我可以採取什麼有愛的行動來緩解祂的痛苦？」有很多方法可以實現一個和平的地球。整合你的陰影自我是其中一個。捐錢給戰爭受害者或難民是另一種方式，即使金額很小。為這些國家做能量療法是另一種方式。探索任何符合你價值觀且讓你感覺良好的方法。這將幫助你改變你的振動，並實現一個更和平的地球版本。

觸發負面情緒的人事物：你渴望融合的自我

在你的生命中，每個觸發你情緒的人、事件或新聞，都會展示出你還沒有完全發現、理解或整合的自己的一個面向。那個被你否認的自我正在痛苦地渴望融合。因此，它將繼續吸引與你匹配的現實和人，這些可能對你非常不愉快。這個循環會一直重複，直到你改變信念，開始做與過去不同的事情。做你的內在工作，自我發現，療癒和部分整合。

感謝每一個在你的生命中出現的負面事件或人。因為他們給了你一個機會去發現一個未知的、未整合的部分。因此給了你一個整合、療癒和承認它的機會。不愉快的事情透過反映出你所抱持的傷害你的事物，展示給你誰你不是的方面，讓你可以做出不同的選擇，成為你應該成為的人。每個事件，無論是積極還是消極的，都會使你成長。它會提高你的振動頻率。

真心去感激生命中發生的每一個事件。

一開始可能感覺困難，因為你的過去有許多未解決的創傷。但一旦釋放了，對所有事物的寬恕和感恩變得非常容易。從技術上講，我們其實無法犯任何「錯誤」，即使對自己做出的選擇感到遺憾，這也會在我們的生活中創造對比，以向我們展示自己真正想成為怎樣的人。因此，錯誤也有正面的作用。總之，所有的道路都通向源頭，宇宙，萬物之神，上帝或其他任何你想要稱呼的東西。你不可能迷失或犯錯誤。

有些路可能需要更長的時間，有些路可能需要更短的時間。
但由於時間在現實中不存在，急什麼呢？

花時間解開自己，成為真正的自己。
現在，想想自己是否有一直拖延的任何行動，
因為你原本認為這對任何人都沒有影響。

現在知道平行現實如何運作後，
去完成那些被你擱置延遲的行動吧！

藉由對事物的堅持和心口內外一致的行動來校準你的喜悅。

如此就能移動到你所希望和渴望的地球。

它將會成為現實。

(Moumita Paul)
(編譯：7flow)

「舞蹈，是一種冥想技巧」

「當『身體的移動』進入到欣喜若狂的狀態時，它就是一種舞蹈。當你全然投入身體的運動到無我(ego)的階段，它就是一種舞蹈。你應該知道，舞蹈是作為一種冥想技巧來到這個世界的。

在最開始的時候，所謂的『舞』不是舞蹈，而是為了達到一種『狀態』：當舞者消失了，只剩下舞本身——沒有自我，沒有意念在操縱，讓身體與能量自發地流動。沒有必要尋找任何其他的冥想方法，如果你跳舞跳到『自我』消融，舞的本身就變成了一種冥想，一種動態式的靜心。」~Osho　

自從卸下舞者身份，致力推廣「以動致靜」的全感知律動靜心課程，至今已邁入第11個年頭。在這幾年分享課程中，遇到許多朋友帶著不同的期望進入課堂，有的人純粹希望開發身體、啓動能量、自在跳舞；而有的人則希望透過舞蹈幫助他們回到自己、與內心連結、在心靈與靈性層次上的提升。

剛開始帶領課程時，從未想到單單只是跳舞，竟然可以引領人們走進不同面向的生命經驗，包含了在：身體、情緒、能量、心靈與靈性各層面的探索與體悟…….