存在之流
脈輪舞蹈,  課程花絮,  學員分享

脈輪舞蹈|臣服存在之流:花絮

沒有帶著預設而來,只知道自己有個部份需要療癒,在進入海底輪、臍輪能量的過程中,我漸漸能夠打開肢體去感受這股流動。脈輪呼吸療癒非常有力量,沖刷出我深層的傷痛。而在第四天與同學分組練習時,在那個當下,我不知道為什麼突然非常非常感動,我仰望著對方,內心問自己我到底是在仰望誰呢?原來,是我過世十多年的母親。霎那間,這四天下來的不同階段練習都串聯在一起了,對我來說這些無比珍貴。只能獻上感謝。」(王小姐,企管顧問,排列師)

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「雅雯老師的課程與我過去的修煉實在非常不同,可以說是顛覆了我過去種種的信念。過去我以很強的意志力專注於自我修行,認為與他人的關係對自己來說較像是種負擔與干擾,甚至連肢體的觸碰都刻意降到最低最低,但在這次的課程裡,我驚訝地發現,和同樣有覺知的人一起在能量上互動,可以是一件如此美好的事情!在這個充滿愛和支持的安全場域,被我壓抑許久的情緒也開始自然流動,我感到如此輕盈!」(黃小姐,家管)

「對應到海底輪和臍輪有關的性能量主題,是我一直很想探究的。藉著老師設計的各種練習,我能夠感受到這股能量的純粹而不把它貼上任何標籤。經由脈輪舞蹈,由能量與身體連結,更認識了自己當下的狀態,也增加了自信。」(張小姐,學生)

「在練習之中,所有人融為一體,好似一窩新生的小貓。存在的流動和喜悅,很溫暖。」(陳小姐,舞者)

「這是我第二次參加脈輪舞蹈模組一的課程,發現自己在能量上更為流動,第一次體驗到甚麼是『允許能量流經身體』的狀態。我最喜歡如水一般柔情蜜意的臍輪能量,在觸碰的練習之中,我們回到了最純真最臨在的狀態,因為同學們的存在,我感受到存在於存在之間,生命與生命之間,相乘共振的美。身體的靜心,身體的共舞,原來對自己的各種層面來說,都是無言的感動。這種能量的質地,很是美味!」(陳小姐,藝文產業)

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這四日的工作坊
對每一位參與者都是過年前最棒的滋養
好多療癒、好多愛、好多喜悅

我們在肢體觸碰的過程中拉近彼此的距離
一份信任感由心而升
在充滿愛的能量場裡親密互動

一直以來深信著
從身體層面進入療癒是最快速的方式
無需經過頭腦而只要願意讓能量打開
一切都會順勢化解

感謝這期參與模組一的每位學員
在幾天裡便建立起深刻的情誼
陪伴彼此走一段既深刻又美麗的療癒之旅

—林雅雯

【脈輪舞蹈訓練系統】簡介

脈輪舞蹈,是一套以人體七個脈輪能量中心為藍圖,透過身心覺察與動態感知體驗為主軸的身心訓練系統。課程元素包含:脈輪舞蹈、心靈舞蹈、能量呼吸、多元靜心、瑜珈、肢體開發、感官復甦及健身。從身體、能量、心靈與靈性等不同面向,增進個人身心成長。

特別針對現代都市群體因生活節奏加快、用腦過度、缺乏運動、工作壓力過大、人際關係緊張等而造成的各種身心不調和症狀。以肢體舞動這一原始且古老的人類自然表達方式,來幫助人們重新找到與自我連接,逐一喚醒、打開、釋放能量點,進行透徹的清理重整。

在課程中,無須大幅的傾訴個人故事,只需要專注放鬆,讓你的身體與心靈在自發性的舞動中一起放空,全然的釋放內心深藏的恐懼,壓抑與憤怒。身體比我們想象的更有智慧,在課程裡你會學習到如何運用身體的正向能量,轉化那些使人遠離自我力量的舊有信念及負面情緒,療癒自己及創造豐盛。(>> 脈輪舞蹈教學系統簡介:https://pse.is/FKBM2 )

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