五個神秘韻律:越懂它,就能在生活中收益到越大的轉化力量!|艾登·巴利的五律禪舞(5 Rhythms)專訪(上) 身體要教你的智慧,跳了才能得到 艾登: 曾經我對於處理情緒無能為力,而韻律教了我如何表達自己,去覺察精準的時...
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五個神秘韻律:越懂它,就能在生活中收益到越大的轉化力量!|艾登·巴利(Adam Barley)的五律禪舞(5 Rhythms)專訪(上)
來自英國的艾登·巴利(Adam Barley),曾被譽為「五律禪舞魔法師」(“the 5 Rhythms wizard”),已跳舞跳了30年,也教了24年的五律禪舞,在影片中,我們能感受到他對於五...