詩選｜所謂「療癒」

所謂療癒，
就是用愛去碰觸
我們身上
那些
曾被恐懼
碰觸過的地方。
To heal
is to touch with love
that which we previously touched
with fear.

~ Steven Levine

人體的共振頻率與地球母親相同。

因此，與其只專注在拯救地球，
更重要的是人類彼此合而為一。
凝聚了人類意識，
就是治癒了地球。

無論人類是否存在，
地球母親都會繼續存在。
如果她生病了，
那是因為人類生病了，彼此分離了。

如果我們所散發的頻率低落，
她也會做出反應，
就像所有生物一樣。

然而，我們不需要強迫自己「療癒」！
一切療癒，都是在自然狀態下發生的。
當有足夠的愛，
關注，存在，時間，信任，
當一切狀態是正確的時候，它就會自行發生。
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在你沒有特別「要療癒」的時候，
在你沒有特別「要醒來」的時候，
在你根本沒有「要特別做甚麼」的時候，
在你展開雙臂到當下想要飛翔，
也允許自己可以跌落在地。
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允許自己感受到憤怒，悲傷，孤獨，
允許自己破碎，
允許自己感覺糟糕，如果需要的話。
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勇敢說出你的真實感受，
即使這會惹惱一些人，
卻會讓另一些人更靠近你。.
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但親愛的，千萬不要強迫自己，
你必須放開對結果，計畫，目標的掌控之心。
並用愛，注入你「需要被療癒」的體驗
用溫暖的意識和覺察，
來照顧你的痛苦，你的悲傷，你的渴望。
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實實在在的，和自己在一起。
你能夠創造讓療癒發生的條件，
但你不能去役使它發生。
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你的頭腦可能不同意我所說的，
但你的心會喜悅而明白，
這是股神秘，古老，難以形容的力量，
就讓療癒自己發生吧！
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你需要做的，就只是別妨礙它而已。
(節錄自：《臣服的力量｜不要強迫自己療癒》)