想要和野生動物親近嗎？這可不是件容易的事，首先你要很明白自己與自己的關係。你要知道自己是誰。你要處於歸零的狀態(the zero point)，並對萬物有尊重之心。
我有一隻狼朋友，教導了我很多關於靜心、覺察的事。如果我在她身邊恍神心不在焉，或想其他事情，她馬上就會知道我沒有全然和她在一起，於是她會露出牙齒，對我咆嘯，告訴我當我在這裡，就好好在這裡，就和存在在一起，這個時刻就是神奇發生的當下時刻。
她直接使用肢體語言，教我要心神要專注，而內在是心如止水。
靜心不僅僅是閉上眼打坐，而是當你張開眼跟世界連結時，你是怎樣的狀態。
「你到底是誰?」 「你有好好地存在嗎？」
我們人類擁有最有力量的東西，就是意識。藉由自我覺察，我們可以重寫自己的生命，當你擁有靜心的品質，這些敏銳而警覺的動物就會願意主動靠近你。
這全然活在當下的關係之道，在人類來說也是一樣的。(完整內容請見影片)
7flow七色嵐
舞我，自在從心有我
#任何時刻都可以是覺察靜心的時刻
#歸零的狀態
#力量動物
#狼禪師
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