在習修「脈輪舞蹈」的師培中,除了親身體驗外,當帶領著實習體驗課每一個到來的學員,我越來越確信,「脈輪舞蹈」是一個:只要身體親身體驗過,身心靈就會非常有共鳴的舞蹈靜心方法。
以前,看過脈輪的書、做過脈輪呼吸與脈輪聲音的靜心,身心靈領域中,到處都會看到「脈輪」這兩個字,但我始終對「脈輪」有種隔了一層紗、不太認識也不太熟悉它的感覺,所以與「脈輪」也產生不了太大的連結和共鳴。
因此當我幾年前看到「脈輪舞蹈」四個字的時候,並沒有什麼感覺,覺得就是一種跳跳舞而已,從來不曉得它能這麼直接的觸及我們身心靈的所有層面。
直到去年底,雅雯老師邀請我當了脈輪舞蹈課程的小幫手,我看見脈輪舞蹈啟動身體與心靈的巨大力量;剛好自己那時開設了幾場舞動靜心工作坊,覺得要帶領學員們進入舞動是件不容易的事,大部分的人沒有辦法很信任放鬆的打開身體。
當時也不曉得原來雅雯老師有「脈輪舞蹈師資培訓」的課程,只是默默在心裡許願:不曉得雅雯老師有開「脈輪舞蹈的師培」嗎?如果沒有我想和老師提出這個想法,看老師願不願意「培育脈輪舞蹈的老師」。
如果可以提供我們整套音樂系統就更好了,我可以有更多的基礎資源支持我開課(家庭主婦備課的時間有限呀);結果沒想到我才這樣觀想完不久後(發揮第三眼的造願景和光波出去),就看到老師要開脈輪舞蹈師培課了!!!看了課程表單內容完全符合我渴望的需求,一切真的是完美的宇宙安排!
我很開心能跟著老師學習脈輪舞蹈的系統,更加認識脈輪能量,並且更多地親身體會「脈輪」支持我們身心靈的神奇威力,在學習過程裡,也常常很感恩老師這多年來的一步一腳印,讓我能夠在此刻吸取完善的系統,享受這甜美的果實,每每想起這些還是會觸動得熱淚盈眶!謝謝老師和一切的發生。
在學習的過程裡,腦中就開始規劃著,要如何把這套系統傳遞給更多人,讓它能夠平易近人地讓人一接觸就愛上,並且讓人更加信任身體的智慧,以及身體與心靈的緊密關聯。
在實習帶領的過程中,帶領了家人、朋友、小孩、陌生人體驗,真的是幾乎人人接觸就喜歡,看到他們的身心靈因為脈輪舞蹈被開啟更多可能性和自我覺察的能力,真的很開心~
之後希望把脈輪舞蹈推廣到社區的瑜伽教室、健身房、社區大學、里民中心⋯⋯等等,願更多人因為接觸脈輪舞蹈而感到身心愉悅,且增加自信與自我價值,也因為脈輪舞蹈開啟身心靈覺察之路,在覺察中,擴展自身的愛、智慧、力量與勇氣,把從自身獲得的美好能量,在生活中落實與分享。
分享者|脈輪舞蹈認證講師 林小沐
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