7flow女人圈

原生女人|當我感覺自己缺少欲望?(3)

另一個會讓妳與欲望失連的明顯原因,是與身體的連結度低落,或者身體沒有充分以正確的方式來活動

妳可能有在做瑜珈或健身,所以覺得自己和身體的關係還滿好的。當然有在動是很棒的事,但妳需要知道並非所有的運動都能讓妳與身體連結。並不是所有的運動都能讓妳以女性化的方式來與身體連結。

任何以身體為中心、重複相同動作的練習都具有陽剛的線性性質。不管是身體鍛鍊、瑜珈(或者說在西方被稱為「瑜珈」的這項運動)、皮拉提斯或其他的運動。

如果妳是想增強自己的力量,那些運動都是不錯的,因為它們同時會幫助發展妳的陽性能量。若妳想要完全臣服在愛的流動之中,那麼妳需要的就是具陰性品質的練習。每一天都進行。 在和妳心愛的人約會前更是如此。

陰性能量練習的大重點就是妳的移動會是以非線性的方式進行。它會留下空間讓身體自發性地移動和讓情緒自由地表達跳舞就是培養陰性能量很棒的選擇。首先妳可以聚焦在移動妳的骨盆根源區(臀部)。其他任何能讓妳以非線性方式移動,並能讓妳抒發情感的練習就是妳所需要的。


(作者:Sofia Sundari)
(編譯:7flow)


“給親愛的妳:邀請妳一起卸下羞恥、療癒情傷、擁抱脆弱,讚揚妳女性的身體、並感受什麼對妳才是真實的。”–林雅雯

身為女人:
你了解與讚揚自己的女性身體嗎?
你懂得展現原生的野性能量嗎?
你有活出真實的女性樣貌嗎?
你是否真正為自己而活?

你可知道,每個女人內在都住了一個流露著純淨之美的原生女人,她是深植在女人體內最原始的野性能量,來自於女性身體的根源區–骨盆。“野性”代表著回歸自然、自由流淌及富於智慧。這股強大能量,包含良好本能、熱情的創造力以及古老的知能,帶給女人富饒的生命力,幫助女人有能力去創造渾厚充實的生活。

身為女人,天生就具備了野性的本質,但從古至今,女人卻被「教化」要符合社會規範,女人的野性一直受到壓抑,扼殺了靈魂深處所傳來的奧妙生命訊息。然只要你重新循著路徑回到自己的根源區,喚醒這股能量,你將以原生女人的真實樣貌,活出生命的光彩。

在這個工作坊中,我們專為女人創造了一個神聖的療愈空間,讓你可以在安全受保護的能量場中找到歸屬感,真實經驗你的女性本質,激活你原生的野性能量,並將其帶入生活的每一天。

是時候讓你內在原生女人的野性能量甦醒了,
重拾你對生命的喜悅與活力。
身為女人,
你準備好回家了嗎?


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