如果身體上有按鍵，按下OFF，可以斷電那些在腦海中紛飛的思緒，腦袋裡運作的一切停止，天使與惡魔的交戰對話暫停了，也不用再反覆評估好或不好，這個安靜下來的空間，像軟軟白白的初生般，回歸到原始設定，讓這裡有空間可以收到更多你...

相信過去這一個禮拜，多數人都是在家度過的。不論你是獨居或與家人同住，一樣都在經驗著一個我們從未有過的生活方式。對上班族來說，家裡頓時成為辦公室；而對有小孩的父母，除了在家工作外，還多了一份照顧小孩及督促小孩線上學習的職責...

金錢改變他人的現實 從三週前我重新開始斷了三四年的健身習慣，找了一間離家五分鐘距離的健身房，每週跟著教練鍛煉身體，再搭配飲食調整，感覺整個人身心變得更加輕盈愉悅。 由於荒廢太久，教練們給的課表其實負荷不重，但一次次下來，...

本集特別在一年開始分享 Access Consciousness 擴展意識系統中的 Bars ，這個能量手療可以消散、清除腦中不再需要的思緒、信念等，是一個有科學依據的工具，也十分落地。除了能舒緩腦波，幫助身心放鬆，長期...

如果你就是跟家人不一樣，會怎麼樣呢？ 你是否曾經覺得自己與家人不一樣，無法融入？ 如果你就真的是這樣特別，該怎麼辦？ 你是否像是家族裡的黑羊，無論你做什麼，都無法讓家人看到他們眼前的人所可能帶來的新選擇？ 如果這樣是OK...

你願意成為你所能夠成為的那個與眾不同的自己嗎？  我記得小時候上學時我會去一些同儕們不會去的地方。但到了一個時候，我再也無法繼續當個異類了，我開始融入周圍的人群。當我回首過去，我意識到那個改變的時刻，就是我為了他人放棄自...