脈輪

脈輪平衡狀態自我檢視表

脈輪是人體裡的能量中心,每個脈輪分別對應到你生活的不同面向,像是財富、愛、健康和人際關係等。脈輪平衡與否影響我們生活中的不同層面。請花三分鐘的時間完成這份脈輪平衡狀態自我檢視表,它將幫助你去了解你七個脈輪能量運作,並發現這些能量又是如何影響你的生活。

在這個檢測中你將:

  • 認出你的哪個脈輪能量處在平衡或不平衡的狀態。
  • 獲得一份個人的脈輪檢測報告,呈現出你每個脈輪能量的得分。
  • 理解某個脈輪能量的得分如何影響你生活中重要的不同面向,譬如人際關係、金錢、性、健康等等。

檢測方式:

  • 請看每個脈輪的陳述,如果符合你當下的生活狀態,可得一分。完成後,將七個脈輪的分數各別紀錄起來。
  • 每個脈輪皆有七個陳述句,滿分為七分,代表該脈輪處在平衡的狀態。如果少於4分,代表該脈輪有些不平衡的狀態,代表你在那個脈輪的生命議題中正面臨著挑戰。

還不知道脈輪?請先閱讀:什麼是脈輪? 再進行檢測。


海底輪:影響你的事業、對金錢的心態和存在感

□ 我經常運動

□ 大部分的時間,我的飲食均衡與健康

□ 我對於自己成功與豐盛的指數感到滿意

□ 我經常接近大自然

□ 我對自己的身體感到美好

□ 對於如何賺取生活費我感到高興,它讓我覺得滿足和享受

□ 我專注於每個當下,我與此時此刻所做的事情有很深的連結並覺得踏實 

臍輪:影響你的性慾和享樂的感受

□ 我享受表達我的感情,它們是流動和自由的

□ 在我生命裡充滿豐盛、健康、感性的喜悅

□ 我常讓自己保持在有足夠水分的狀態,我享受喝水

□ 我可以認清我的需求,並且勇於爭取

□ 我享受刺激和健康的性關係

□ 我熱愛跟著音樂跳舞,這讓我感覺很棒

□ 我和我的感性面有很深的連結

太陽神經叢:影響你個人的力量和自尊,讓自己融入世界的能力

□ 在大部分的情況中,我都覺得有自信

□ 我可以很容易就笑

□ 我能夠看到交托給我的任務逐步完成

□ 我感覺我有健康的消化系統

□ 我勇於為自己發言

□ 當必要時,我有勇氣去面對風險

□ 我為自己與他人建立適當的界線 

心輪:影響你的關係、愛的議題和自我接受

□ 我是個慷慨的人

□ 我和別人擁有敞開和誠信的關係

□ 我對自己有同情心

□ 我能輕易的原諒他人

□ 我接受別人本來的樣子

□ 我的呼吸沉穩且不費力

□ 我接受自己本來的樣子

喉輪:影響你的自我表達以及你真實的聲音

□ 我是個好的傾聽者

□ 我試著經常去提升我飲食的品質

□ 我有好的節奏感

□ 我擁有清晰有力的聲音

□ 創造性的生活對我很重要

□ 我能夠清楚且有影響力的表達我自己

□ 我能夠輕易的感知到振動

眉心輪:影響你的直覺力、洞察力與決策力

□ 我信任我的直覺力

□ 我可以清楚的看到我想擁有的生活

□ 我記得我的夢

□ 我擁有好的記憶力

□ 我擁有原創的構想

□ 我可以輕易的視覺化觀想

□ 我擁有心靈或通靈的經驗

頂輪:影響你與宇宙本源及神性意識的連結

□ 我經常靜心

□ 我享受我的靈性

□ 我與宇宙意識連結

□ 我讀詩或是享受古典音樂

□ 我會花時間自我反省

□ 我能夠適時的讓自己抽離不執著

□ 我有意識到靈性導師、天使和非肉身靈體的存在

製表:林雅雯|7flow七色嵐 創辦人


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