人們常常會問我,我們可以做些什麼儀式呢?
而我想知道,你為什麼會想要進行儀式?
我們是應該為自己的生活設立儀式,儀式所做的,只是將你的注意力集中在當下所做事情的內涵上。例如,結婚儀式是場盛大的冥想,幫助你學習成為一個緊密生命伴侶的一員,而不是一個人孤軍奮戰,你的人生就此從獨舞變成了雙人舞。儀式使你能夠更有效地進行轉換與過渡。
吃飯時,要意識到自己在做什麼。
狩獵部落會感謝動物奉獻了自己的生命來餵養自己。他們的心裡有真正的感激之情。例如美洲狩獵部落的主要儀式,都是針對動物的。
飯前禱告
所以,坐下來好好地,專心地吃飯,意識到你正在做什麼:「你正在攝取動植物的生命,因為他們的貢獻,讓你可以活下去。」
當我在印度工作時,我常常和僧侶們一起用餐。他們的飯前禱告是我所見過最美的。它是這樣的:「梵天是宇宙層級的生命意識能量,我們都是它的顯現。祂是貢品。祂是我們正在吃的食物。祂是正在享用食物的人。祂是將祭品帶到火中的勺子。祂是整個食物調理過程。明瞭一切事物都是梵天的人,就是在明白自己即梵天神性的路上。」
每個儀式都是類似的順序,正確地讓你的思想與你真正在做的事情保持聯繫。因此,我們應該意識到此時此地正在發生的事:「我們聚在一起互相幫助彼此實現!這就是一場非常、非常美的儀式」。~Joseph Campbell

薩滿說:「世界會成為你夢想中的樣子。」
「在過去,你的族人們曾夢想著巨大工廠,高大的建築物,以及數量與這條河上的水滴一樣多的汽車。現在,你開始明白這樣的夢其實是一場噩夢。」 他彎腰撿起一塊小石頭。
「問題在於,你的國家就像這個小卵石。」 他把它扔到河裡。 「你們所做的一切都會在大地母親身上引起漣漪。」
「我該如何改變,唐·阿爾貝托?我的人民如何才能改變我們造成的可怕局面?」
「很簡單。」
「您要做的就是改變夢想。」
聽起來很簡單。
「這需要花多長時間才能完成?」
薩滿再次向河底看了一眼。
「在這一代人就能完成。你們只需要種下另一顆種子,教導你的孩子去做另一個不同的,嶄新的夢。」
深深呼吸,尋找你真正的自己,找到你的真理,變得透徹,覺察到你僵硬的部分逐漸消融,然後去看到你周遭的人也開始變得柔軟有愛,與你在流動的,合一的,蛻變後的社會裡相遇。

我相信我們正處在一個臨界點上,被戲稱為傳染病般的覺醒浪潮正在發生,更多人提升到一個更覺知的境界,因此能共同創造一個前所未見的更進化的社會。但,如果你有在看新聞的話,現實中發生的,好像和我剛剛所說的根本是背道而馳……。
每個人都知道這種金字塔結構的不公平不正義,但每個人都想往頂端爬。造成現在一堆人竭盡全力想往上爬,這個社會似乎變得越來越畸形,黑暗,糟糕。我想很多人和我有一樣的感覺。
我是一個相信人類意識會進化的社會學家,我的一生都在想像「一個覺醒的社會會是什麼模樣?」、「如果每個人都覺醒會是什麼模樣?」、「社會結構會如何轉變?」。我想出的結論是,那會像是我手邊這個染成藍色的小水池(見文末影片),每個人都完全的平等,每個人的身分不是由階層高低來區分,而是像一股注入水池的能量流,創造出一圈一圈的同心圓漣漪。
這場人類意識的轉變不會是一場革命,它會是一種消融和接納。
要如何達到?
我們要去消融這個以恐懼為基礎的權力結構,它就是我們僵硬,空虛,飢渴,和暴力的部分。我們往內與心連結,不再服從小我,將這些部分融到甜美之中。在亞洲有句話說:「頭腦是很棒的僕人,卻是很差勁的主人;心才是頭腦應該服務的主人。」
頭腦要如何服務心呢?答案是「藝術」……(摘錄自:《金字塔和小水池:社會學家告訴你為什麼事情實際上比看起來還要更樂觀?》)
你經歷過怎樣的儀式?
在儀式中,內在有著怎樣的變化?
舞動,就如同各種形式的藝術,不僅僅是身體在「運動」那麼簡單,它帶領我們回到自己的心,感受心的意識,走了無數次的脈輪生命旅程,每一次,都在幫助我們真正地陪伴自己,帶著來自本源與存在的祝福頻率,回到每一天飽滿而不平凡的生活之中…….。

【海底輪簡介】
-影響你的事業、對金錢的心態和存在感
-海底輪是人體七大脈輪中的第一個脈輪,它是所有脈輪的根基,也是我們生命力的源頭。當海底輪能量平衡時,你將能感受實質的存在感,也能更欣喜的去經驗生活的每一天。你會有種“根植於大地”的感受,會感覺穩定與安全,同時對於活在這片土地上,有一份歸屬感。
然而,當海底輪能量過弱時,就容易對周遭的一切感到擔心害怕,覺得與這個世界失去連結,而當能量過強時,則會過度追求安定,有強烈的物慾和貪心。如果長期讓自己處在海底輪失衡的狀況時,在健康與財富上也將出現問題,因為海底輪能量主要是我們與這個物質實相的關係,首先就是對身體與物質層面造成影響。因此,如果要解決這些問題,就需要好好正視海底輪的生命議題,才能從最根本的能量層面開始改變。
【你可能有的學習與經驗】
• 重新連接被遺忘的身體智慧
• 學習與你的身體建立良好的溝通管道
• 學習幫助你紮根落地並活在當下的生活實用工具
• 釋放你體內及海底輪被阻塞的能量
• 認識你的力量動物並學會相信你自己的內在直覺
• 體驗唱誦和舞動的力量,為你的海底輪充電
• 懂得如何建立起一種全新的生活方式
• 學習為生活的每一天創造活力、喜悅與豐盛

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