「她」的茁壯與力量
「在久遠的古時候，婦女常常張開雙腿，以戰士一般的姿勢站立。藉此將Yoni連接到大地，透過海底輪從大地身上汲取智慧和力量。這種聯繫深深地受到尊重……這是一件神聖的事情。
最近幾千年來，我們女性被迫閉上雙腿，像「淑女」一樣站著。他們試圖馴服野性女人……但這股力量失敗了！這個野性的能量，她還在我們每一個女人心底。存在我們所有人之中！ 她就像是保護幼孩的母獅，她也是在我們遭受不公正對待時，心中鼓動著的風暴雷雨，她是那隻想向月亮咆嘯的狼，她也是一隻散佈喜悅的蝴蝶……即使當您自我價值低落之時，感覺消沉又憂鬱，請記得，她就在那等你。
給妳的內在女人一些空間。跳舞，在自然中漫步，唱歌……去做讓你的心發光快樂的事情，這將幫助她崛起！」 -瑪歌·阿瓦納塔（Margo Awanata）
像我的照片那樣，我總是直覺地用雙腿保持打開的方式站立和坐著。 我這樣的作風和姿勢，卻也常常受到羞辱，被攻擊成不檢點的女人。基於我過往的生活經驗，我要明確說明，不管女人用張開大腿姿勢站立或蹲坐，都不是為了要在性的層面上引起任何人關注。 更確切地說，是關於扎根(rooting)，是關於將Shakti力量從地球上帶起，並與天堂的能量相結合，藉此產生了平衡，使中介管道（也就是女人）充滿鮮活的生命力！
這種「力量」遠遠不只是空泛的靈性語言，而是與女性身體，尤其是骨盆底的健康息息相關。
為了保持穩定和健康，不論是坐姿和站立姿，骨盆底部都必須被寬廣的、穩穩往下扎根的地球連結支持，保持在垂直、正位的脊椎姿勢。為了如此，兩膝的間隔距離要略寬於臀部。
女人被迫縮小自己的身體，像個大頭針一樣，極盡所能的以佔用最少空間的方式存在。當我們縮小自己，骨盆底就因缺乏支持而變的不穩定，導致肌肉承受更多壓力，日積月累之下，就會衰弱受傷。現今諸如骨盆脫垂和不適的情況成為「常態」，導致子宮切除和其他手術的大規模施行，這些手術實際上切除了女性骨盆很大一部分，會威脅到、破壞到了她的核心力量，使女人的核心力量失去支持。
如何解決？
*女性要對「讓自己的身體佔用更多空間」這件事感到自在，把根深深扎進大地。
這就是為什麼大多數古代婦女會以敞開、堅定的的姿勢，讓自己錨定在地球上，讓大地能量穩穩支持著骨盆底區域，讓自己成為Shakti能量豐沛的發電機，有能力進行創造與創生。
這就是為什麼許多女性現在試圖重新平衡、療癒自己的身體(尤其是骨盆底)，用類似深蹲(squatting)和其他看起來的「原始」姿勢，喚醒體內野性的能量。有些「得體文明的現代人」，性欲沒被滿足所以執迷於性的人，會對此冷嘲熱諷，去物化女性的力量姿勢，把這樣的姿勢扯到性和誘惑。
我再次強調，真的不是那樣。
這純粹是和健康和力量有關 ！
莎拉·蘇菲亞·艾斯曼(Sara Sophia Eisenman)
Sara Sophia Eisenman是一個妻子和兩個孩子的母親，也是意識學者和作家，倡導自愛(self love)、以地球為依歸(Earth-centered)的生活、親身示現自然美、活出內在神聖女性力量。
出處：Sara Sophia Eisenman
編譯：7flow
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