如果你有時覺得夢想似乎近在眼前，又似乎難以捉摸地變化，那可能是你的方法遺漏了一些關鍵要素。
為你帶來生命改變所需進行的工作算是容易的，只需要兩個步驟就可以啟動形而上的能量法則，帶來別人可能稱之為奇蹟、運氣、命運、巧合等的東西。如果你簡單地採取兩個步驟，並繼續直到有結果到來，只要你對以下步驟中提到的細微處有所掌握，你的夢想王國一定會到來！
兩個步驟：表達你想要的東西
第 1 步：以「已經發生」的語態來定義你想要的東西
在心理上、腦海中、在思想裡，都去想像你已經收到、完成或成為你現在所想要的。不要想像這過程將如何發生，也不要擔心邏輯上的可能性。以它「已經完成」那樣地去想像它、感受它。
第 2 步：好好把握每一天，不斷朝著夢想的方向前進
在行動上，盡你所能，去做點什麼。
這些微小的行動，似乎無法改變什麼，甚至看似徒勞無功。你可能夢想著過上享用香檳和魚子醬的奢華生活，但現況是你必須乘坐公車去面試。無論如何都還是要去做。不確定自己是否走在正確的道路上並不重要，很可能你不是。 但即使如此，無論如何都去做吧！
如果你完全不知道該朝哪個方向移動，那請朝任何方向移動，都可以。
你的思想有自己的能量和生命力。
你的所思所想驅動著你人生大戲中的道具、角色和環境，它們就好像是木偶上的牽繩，使你容易遇上所謂的意外、巧合。這些將一步一步引導你進入一個最終極的、無縫地反映你內心所想的世界。你必須對自己的夢想採取實際行動，才能觸碰到生命的奧秘魔法。確切來說，你選擇「做什麼」並不特別重要。因為一旦你做了某件事，一個充滿新可能性的世界就會被你吸引而來。
用GPS 導航來比喻，能讓我們更深入了解這一點。它內置於汽車和手機中，並以與夢想成真相同的方式運作。
1. 設定你的目的地（最終結果）
因為 GPS 已經知道你在哪裡，只要你給它你的目的地，它就知道如何讓你到達那裡！事實上，它會在一瞬間考慮您可以選擇的每條道路和高速公路。它會影響速度限制、交通信號燈、產量、合併以及通常的施工。令人驚訝的是，在一瞬間，它就知道了最短、最快、最快樂的路線！但請注意，在您執行第 2 步之前，它不會開始與您“交談”。
2. 讓你的車掛檔出發(動起來！)
如果你不讓你的車掛檔，整個系統都無法幫助你！
如果你讓車停在P檔(停車檔位)裡，你實際上是在告訴車子：「不。現在不要出發。我還沒有準備好。」 你不會得到幫助，因為告訴車你想去哪裡然後不讓車帶你去那裡，就是一個巨大的矛盾。當你心懷著你不常採取行動的夢想時，就是如此。在車上，一旦你進入 Drive檔位，整個GPS系統就會開始行動，紀錄你的進度，在必要時重新安排你的路線，幾乎是手把手地引導你到達！就算你選擇的不是最短途徑的最佳選擇，也許是因為你唱歌分心而導致軌跡不吻合，你最終還是還會用U行轉彎回到正軌。若你的汽車處在停車不移動的狀態，或你的人生處在停擺的狀態，都不會得到GPS的引導和路線更正。
微小的進步奇蹟往往是很難看見的
行動所帶來的進步奇蹟幾乎是看不見的，但這並不意味著它們沒有發生。當你開始改變你的生活——或者，踏上被GPS引導的旅程，在旅程中的哪個時間點，你才會明白，每次的左轉和右轉都是正確，完美，神奇的？
在你即將到達的最後幾秒！
那麼，你能想像在旅程開始後 2 小時 55 分鐘時對自己說：「哎呀！GPS對所有人都有用，就對我沒有發揮作用……我一定是內在有無形的、限制性的、自我破壞的信念……我想我應該趕快回家好好惡補一下《秘密》(The Secret)」嗎？
不！它對你有用！ 它總是為你工作！每一天你都更加靠近夢想，每一天都變得更容易！在每一次旅程中，讓上面提及的這些操作模式帶領你。
一旦你聲稱它不起作用，它就會停止工作。
當你聲稱某件事情很難時，它就真的變得很困難了。
宇宙，你更大的自己，會聽到你的聲音。這些成為你新的最終結果(GPS的目的地)。祂不批判你，祂只是響應你的內在。如果沒有這兩個相反的“最終結果”發生衝突並可能相互抵消，你若在今天說：「我要成為搖滾明星」，然後在第二天說
宇宙，你更大的自己，會聽到你的聲音。這些成為你新的最終結果(GPS的目的地)。祂不批判你，祂只是響應你的內在。你若在今天說：「我要成為搖滾明星」，然後在第二天說：「這行不通」，這兩個相反的定位就會發生衝突，或相互抵消。
是的，僅僅是觀點和語言的轉變，你就往成功創造出你的實相邁進了一大步，不需要自我設限，讓過程變得比它原本所是的還要更難。
(參考資料: Conscious Reminder)
(編譯：7flow)
為什麼當我們進入舞動之中，會特別容易心想事成？
神聖陰性能量是流動而動態的。
她的一舉一動無法用理性頭腦來預測或解釋。
她不受社會規範的約束，
因為除了發自內心的指引，她不遵循任何規則。
她體現了她希望體驗的頻率
然後像磁鐵一樣吸引它。
沒有什麼能抗拒她的磁性能量。
陰性能量不需要為了得到某件事物而向外探尋爭取，
相反的，
她所渴望的一切會被她吸引而來。
不同於傳統觀念所教導的，
其實陰性能量可以是無比強大。
一個女人的力量
來自她的靈魂……！！
你信任頭腦，還是身體？
很多人跟身體早已失去連結，他們只信任頭腦，卻貶低身體，這是危險的。在能量上工作，就必須將自己交給身體，如果頭腦介入太多，將阻擾進入能量層面的工作。這是為什麼我在課程裡強調與身體連結的重要性。因為與身體連結會幫助我們打開對身體的感知能力，當我們有能力去感覺身體時，才有機會讓體內卡住的能量流動起來。
很多人之所以受苦，是因為他們只活在頭腦裡，想著過去的悲傷，擔心未知的未來，從來沒有一刻活在當下。所以在「脈輪舞蹈」中強調的就是回到當下，而肢體的舞動就是讓能量流動起來最簡單且直接的方式。因此課程多數的舞動環節，其實就是要幫助每個人在舞蹈的過程中，時時刻刻回到當下與身體在一起，而不是停留在頭腦的思維中。
而跳舞就是把我們拉回到此時此刻，你是用身體跳舞的，不是頭腦，你只是看著身體跳舞，而身體的特性就是它永遠活在每一個當下。當你在舞動時，就是把自己從頭腦過去未來的思維中帶到時刻現在的身體裡。「脈輪舞蹈」使用的方式就是讓身體進入自發能量舞動，快過於頭腦的運作，因此頭腦沒有機會思考，就不得不安靜下來了。(摘錄自：在舞動中經驗時刻當下｜林雅雯談「脈輪舞蹈」)
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