線上課程,  心靈舞蹈,  林雅雯專欄

回到初心,最感動你的,肯定也是最感動他人的

三月底剛完成了我有史以來第一次在線上帶領的【心靈舞動教學技能養成導師班】,與40位來自兩岸三地的朋友跨時空的在線上交流。那是一段非常寶貴的經驗。

線下轉線上的挑戰

打從去年底接到這份課程邀約,我便開始去籌劃如何將自己幾十年來的教學經驗轉譯為線上的方式,有效的傳授給有心想成為心靈舞動導師的有志人士,坦白說,一開始覺得確實有些挑戰。

首先是技術層面的部分,由於不是實體授課,無法真正見到每個參與者,只能透過小小的視頻看到遠端的每個人。多數時候我一個人對著鏡頭播放PPT講述課程,無法真正掌握參與者的狀況,加上有時直播傳輸不是很順利時,影像多少會受到干擾,因而影響授課品質。

另外是原本在實體課程中,可以很即席的在現場帶著大家舞動與示範教學,轉變為線上後,有些內容其實不容易在線上實作,於是必須另外設想適合線上教授的模式,譬如預錄音頻、視頻、調整原本現場團體的互動變成個人的練習等。

穿越時空的情誼

而為了讓大家在課後實際能消化吸收課堂中所學,在每週課後我都會給所有人課後習作,針對當週的教學部分,自己線下實習操作,並繳交口頭與文字報告。再透過教學群組的課後輔導,讓每個人都能針對當週的學習做更進一步的討論、提問與交流。

於是,一週週下來,逐漸感受到雖然我們分別在不同的場域空間,但經過每週密集的課中與課後互動,不知不覺的也建立起另外一種難得的情誼。雖然我們多數不曾實體見過面,但每每我在審閱他們每週作業的過程中,看著與聽著他們的舞動視頻與引導音頻,還有讀著他們認真撰寫的教案與課程規劃大綱等,總是會因為他們的真與純感動到我。

讓自己的光點亮他人

這讓我回想起十多年前我初踏入心靈舞動教學領域時,那個土法煉鋼、矇頭摸索的日子,雖然有時覺得苦覺得累,但是多數時候總會被自己正在做的給深深吸引,一股股的動力持續支持自己,把心中想法落實下來,成為一堂可以傳遞分享的心靈舞動課程。

而我在他們身上看到了當年的我,只是此刻他們不再是一個矇頭摸索、孤軍奮戰的個體,而是有我及共修陪伴著他們一起走。

曾經學習過的靈性教導告訴我:「在人生的道路上,你不需要為別人做什麼,而是懂得點燃自己的燭火,讓別人藉著你的燭火點燃他們自己的」。

是的,我所要做的便是作為我自己,持續的讓自己發光,允許火源源不絕的燃燒著,自然而然也會激發了有感應到的人,不論他/她身處何處,將循著這光,找到火源點亮自己。

最感動你的也是最感動他人的

從農曆年前開始的八週課程,對他們多數人都算是翻開人生篇章新的一頁,對我而言也是。在最終週看著電腦另一端的他們跟隨我的音頻舞動時,那超越時空心與心的連結、能量無限的拓展與共振,不盡讓我感動落淚。

我們辦到了,也跨越了所有屏障,成為那更佳版本的自己。

『用你的心去傾聽,用你的內在之眼去感知,那呈現在你前方的道路,是一條怎樣的路?你將帶著什麼樣的心情踏上這條-成為心靈舞動的導師之路?…..

永遠記得時刻回到那最初觸動自己內心深處的是什麼,如你所知,它一直都在,請記得帶著它持續前行。祝福每一位前行者,在心靈舞動導師之路上,更加的成為自己!』

— 林雅雯

這段話是我送給參與者的話語,也想送給有相應到這份初心的每個你,不論你正走在哪一條道路上,回到初心,最感動你的,肯定也是最感動他人的。

很開心,五月中我將在台灣台北實體帶領新一期【心靈舞動教學技能導師班】,不同的授課模式,一樣的初宗與熱誠,而更多的是,我們能夠在實體空間互動交流,還有什麼比這更好的呢?

我很期待能夠與所有參與者親身見面互動,也好奇著,我們將會激盪出怎樣的火花、為彼此創造出多少的可能性?

如果此刻你的心感受到一份悸動,想為自己做些什麼改變,又或許你感應到是時候點燃你的生命之光,那麼邀請你一起來接收這份洗禮吧!

雅雯 敬邀

2021/4/24


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