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《把自己種回來》|心靈舞蹈師資學員分享

整個3月裡,我大概有一半的時間,都在舞蹈課裡,其中有兩個各4天的舞蹈師資課,總共就有8天,還有一個4天的心靈舞蹈初階工作坊,和其他一天的舞蹈工作坊。這期間,我每週還有一堂表演課,加上表演課的呈現演出,要和夥伴討論劇本,一起上台演出。脈輪舞蹈的師資課,課堂間也都要即席帶領;心靈舞蹈師資課除了舞蹈,還要學習怎麼建構課程內容,怎麼選音樂,怎麼帶領舞蹈的同時,還要身兼DJ撥放音樂,還要引導,整個是很燒腦的舞蹈課。除了課程之外,還有其他工作要做,同時維持4個月來,每天都保持畫畫的時間,整個3月裡不太有休息時間,每天大約只睡4小時,走回家的路上,眼睛幾乎都是半閉的,體力撐到昨天下午,其實已經很極限了,今天終於完成了心靈舞蹈師資課的最後一天了,可以稍稍休息放鬆一下下。
今天的下午,雅雯老師讓我們實際帶領一小段自己設計規劃的心靈舞蹈,整個過程裡都是自己一個人帶領,包含音樂的播放。結束後一起討論回饋分享,分享看見彼此做的很好的地方,以及可以再更好的地方,看見彼此的優點,也協助彼此成長,很美的學習成長歷程,很感恩同學與老師給予我的回饋,帶給我很多的幫助與鼓舞。
 

很感恩雅雯老師在這一段時間以來,帶給我的教導與引領,讓40年來沒有再跳過舞的我,在短短的時間裡,從肢體很僵硬,到愛上跳舞,好喜歡跳舞,很開心的跳舞,也取回很多與身體的連結,也發覺另一顆種子,開始冒芽,也會接著開始展開探索的旅程,生命本就充滿無限的驚奇與驚艷,深深的感恩。

 
我一開始學習舞蹈的初衷,是因為在去年5、6月左右開始,內在一股動能蠢蠢欲動,一股來自內在的聲音,想要跳舞,渴望跳舞,想要取回失落的環結,想要全面喚醒蘊藏在我內在的天賦能力,想要完成靈魂的使命,想要完成我個人的意志,很多很多的想要,很多很多的渴望…,我的內在發生了很多的變化…,我也經歷了一段很混亂很悲傷的時日,但自己強烈的意願,一路支撐著我,走了過來。很感恩這期間很多美麗的相遇和相聚的緣份,帶給我很多的激盪和火花,帶給了我很跳躍的轉變與成長。
 
去年的今天,在朋友的發光森林遇見神,聖愛能量進入了我,開始了聖愛能量傳導,生命從此踏上了另一個奇異旅程;在聖火靈氣的點化過程裡,聖愛能量傳導演化為聖愛能量祝禱儀式舞蹈,承接了聖愛能量的傳承;而今天,我完成了心靈舞蹈師資的培訓,每每在跳舞過程中,我都感到聖愛能量與我一起共舞,那是敬天謝地的舞蹈,一股很純粹的愛的能量。
 
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今天在實習帶領心靈舞蹈時,感恩雅雯老師先引領我一小小段的靜心,來緩和我的緊張,讓引導詞準備沒有很充分的我,決定闔上筆記本,不看原來寫的引導詞,將自己完全交託,全然信任當下的流動,跟隨能量的流動,讓自己臨在當下,由較高的意識來引領我帶領,感恩自己的交託,感恩這實習的經驗,內在又生出了些力量。
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從沒有想過要當心靈舞蹈老師,也沒有想過會想要帶心靈舞蹈課,真的愛上了心靈舞蹈,好愛好愛。我由心的想要分享心靈舞蹈帶給我的一切美好,我從中的很多觸動感動與經驗的歷程,想要分享我生命裡的轉折轉化、突破與跨越的種種生命歷程。生命裡的一切,都可以來的輕鬆、喜悅與充滿榮耀。
 
在光與愛中的感恩
惠娟20200330

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