感恩能開啟生命的豐盛圓滿。
感恩讓我們的「擁有」變得 「 足夠 」，甚至更多更多。
它讓 「 拒絕 」 變成 「 接納 」 ，
「 混亂 」 變成 「 秩序 」 ，
「 困惑 」 變成 「 清明 」 。
它能將一頓平凡的 「 餐點 」 變成一場 「 盛宴 」 ，
它能將一個 「 房子 」 變成溫暖的 「 家 」 ，
它能將一個 「 陌生人 」 變成一個 「 朋友 」 。它將 「 問題 」 變成 「 禮物 」 ，
它將 「 失敗 」 變為 「 成功 」 ，
它將 「 意外 」 變成 「 完美的安排 」 ，
它將 「 失誤 」 變成 「 帶來重要訊息的事件 」 。它可以將 「 存在 」 變成 「 真正的生命 」 ，
它可以將 「 失去連結的失落時刻 」 ，變成 「 重要而有益的學習 」 。感恩讓我們的 「 過去 」 變得意義非凡 ，
感恩為我們的 「 現在 」 帶來安寧 ，
也為我們的 「 未來 」 創造願景 。
感恩能讓失序的一切
回到正軌 。
當感恩成為習慣，
就能幫助我們跳脫諸事不順的低潮象限。
當發覺情緒性的批評和控制
只會帶領我們走入越來越憤世和厭世的死胡同，
不如趁早開始每日的感恩練習吧！
如果這些關於生命魔法的「道理」你都知道，
但就是懶懶的懨懨的，
總是沒有足夠能量去實行，
可以善用不同的工具和方法，
幫助身心調節和補充展開行動所需的動力。
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