故事是這樣的： 有一隻小魚，牠的夢想就是要尋找到大海。 就在尋找大海的過程當中，牠就遇到一隻比較老的魚。 那隻老魚就跟牠說：『小魚啊～小魚，你在幹嘛？』 小魚說：『我在尋找大海啊！』 老魚就跟牠說：『你就在大海裡啊！』 ...

「忘掉舞者，那是自我的中心；變成這個舞蹈。那就是靜心。如此深入在舞蹈中以致於你完全忘掉『你』正在舞蹈，而開始感覺你就是舞蹈。劃分必須消失；那麼它就變成一種靜心。」– 奧修 奧修是我生命中的第一個靈性導師，當時...

從2007年起，我開始帶領「脈輪舞蹈」，當時並沒有設想到會讓人走得這麼深，因為一開始只是覺得就是帶大家跳跳舞，動一動而已，然而，幾年下來，從許多人給我的反饋發現，「脈輪舞蹈」帶給他們的改變，是無法用三言兩語來形容的。 如...